*** 涌泉的功效和作用涌泉穴功效与作用及禁忌

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1、3）通过艾灸涌泉穴可以温阳补肾，对肾阳虚所致的阳痿、遗精、早泄、腰膝酸软、耳鸣、疲劳乏力等，均有好的疗效。（4）通过艾灸涌泉穴可以温经散寒、活血通络，对于老年性前列腺肥大、副睾肿大都有很好的治疗作用。

2、女人 *** 涌泉的功效和作用散热泻火：涌泉穴为人体之阴穴，有散热、泻火、养阴的功效，体质比较燥热、阴虚、容易上火的女性经常 *** 涌泉穴，能够改善体质。

3、艾灸涌泉穴的作用主要是治疗失眠，对高血压患者也有一定疗效。

*** *** 涌泉穴有什么好处?有什么依据呢?

经常 *** 涌泉穴还能够改善人体的血液循环，降低血压，缓解因高血压而出现的头晕、头痛等症状。缓解失眠经常在夜间因头痛、心烦、焦虑而出现失眠症状的人，也可以 *** 涌泉穴，可以起到很好的缓解作用。

*** 涌泉穴有以下五个方面的好处：第可以补肾固本，强腰益肾，尤其是针对肾虚导致的腰背酸痛、疲乏无力效果比较好。

*** 涌泉的功效涌泉穴是肾经经气最为旺盛之处，坚持 *** 涌泉穴，可以起到壮盛肾气，通调心肾，养心安神，健身强心，益寿延年的功效。

爱美之心，人皆有之，若是时常轻轻揉捏“涌泉”，尤其是脚底部的“涌泉”，可以对缓解皱纹早生以及保持容颜有非常独特的功效。

涌泉穴是肾经起始点，肾经直接连接着舌头、膀胱、肾脏以及喉咙，具有引火下行的功效，所以说能够调理咽炎以及膀胱炎等。

能够强身健体、补益肾经中医认为涌泉穴属于肾经的之一穴位，能够把精气运输到身体的各个部位，具有强身健体以及固本扶正的功效。适当的对涌泉穴进行 *** 能够延年益寿，同时也能够让肾精变得更加充足。

中医 *** 涌泉穴的作用和 ***

1、涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。主治肺系病证，大便难，小便不利，奔豚气。操作 *** 为直刺0.5~1寸。

2、涌泉穴的主要作用为散热生气。主治肺系病证，大便难，小便不利，奔豚气。涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

3、开窍醒神，滋阴降火，通经活络（根据穴性，本穴主要用于西医学中的昏迷、休克、癫痫的急救，也可用于咽干咽痛、头顶痛等病的治疗)。

4、(1)涌泉穴具有滋阴降火、补肾益精、平肝熄风、清热降火、通经活络、开窍醒神的功效。(2)常用于改善神经衰弱、精力减退、失眠、糖尿病、高血压、过敏性鼻炎、头痛、咽喉痛、头晕眼花、耳鸣、耳聋、小便不利、气喘等问题。

5、涌泉位于足底心，在足掌的前1／3处，屈趾时凹陷处即是。此为足少阴肾经之要穴，被近人称之为“长寿穴”，因为经常 *** 此穴，有增精益髓、补肾壮阳、强筋壮骨之作用。

6、涌泉穴的作用与好处轻轻点按涌泉穴能通过经络传递作用，调节植物神经系统，帮助扩张血管、促进皮肤血液循环、加快毒素排出、降低血液粘稠度。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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