跆拳道教学视频跆拳道太极二章教学及分解
跆拳道教学视频跆拳道太极二章教学及分解
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1、太极二章共有18个动作：左前行步下格挡：身体左转90，面向B方向成左前行步，同时左臂下格挡，右拳收于腰侧。右弓步右直拳：右脚向前成右弓步，同时右拳中段直拳，左拳收于腰侧。
2、双拳高度应在中内阻击和后拳向前时明显。侧踢和侧击后，掌肘击要同步进行。太极五章的行进路线最终形成一个“王”字，从起点出发，最后回到起点，共20个动作。
3、演练时要快慢有度，刚柔相济，将太级二章的特点与精神表现出来。演武路线以八卦中兑卦符号“”表示。
4、．左转身体向B成左前探步，左臂下截（防左下段），右拳收腰侧。2．右脚向B迈进成右弓步，右拳前冲拳（防中段），左拳回收腰侧。
5、跆拳道太极二章动作名称及品势线路图跆拳道的常用步法前进步标准实战姿势开始，两脚成斜马步，两手握拳置于胸前。前进时后脚蹬地向前迈步，身体侧转成另一侧斜马步，可连续进行。
其实你要是想学的话，更好是去找个道馆学习，自己学的话是无法纠正自己的错误的，有一些动作你自己是看不出来正确还是错误，教练就是教你动作，技术。
跆拳道的套路共有25套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。跆拳道在全世界的组织主要分为两个体系，分别为：国际跆拳道联盟（ITF）和世界跆拳道联盟（WTF）。奥运会采用的是WTF体系。
右架站立，重心移至左腿。提起右大腿同时髋部略向左转，膝盖朝前，大小腿折叠，脚面绷直。继续将右大腿向前提高，左脚向外侧转动，右腿快速鞭打踢出小腿，膝盖朝向左侧。
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可以通过百度视频、优酷、土豆等视频网站下载。网上有很多跆拳道爱好者都用自己的播客搜集整理了许多跆拳道的教学视频。当然，由于信息源于 *** ，这些视频自然是参差不齐。
品势教学视频只有很早的李奎衍版本的，腿法教学有姜信哲的《踢的革命》。
前踢动作的要点是：膝关节夹紧、小腿放松和弹性；向前送，踢高了送上去；腿的恢复和向前踢一样快。主要攻击部位是面部、下巴、腹部和胯部。前踢是初学者学习的之一个腿法，通常从实战姿势的基本姿势开始。
踢击时顺势往前送髋；高踢时往上送髋。(3)前踢易犯错误：直腿上撩，大小腿没有折叠，膝关节不夹紧。上体后仰过大，失去平衡。踢击目标时向前用力，与推踢动作混淆。
跆拳道踢腿动作1前踢：右脚向后蹬地，身体重心前移至左脚；右脚蹬地顺势屈膝提起，左脚以前脚掌为轴外旋约90度，同时右腿迅速以膝关节为轴伸膝、送髋、顶髋，把小腿快速向前踢出，力达脚尖或前脚掌。
跆拳道腿法前踢腿动作要领为膝关节上提时大小腿折叠，踢击时顺势往前送。
跆拳道基本腿法如下：前踢：初学者的之一个腿法。动作要领：膝关节夹紧，小腿放松，要有弹性；往前送，高踢时往上送；小腿回收与前踢的速度一样快。推踢：初学者的第二个腿法。
跆拳道前踢动作首先是以左势实战姿势开始，弓步站姿，正面面对对手，右脚的位置向后蹬地，身体的重心前移到左脚上面。前踢的方式。
跆拳道基本拳法教学劈拳两脚左右开立与肩同宽，右手握拳置于右侧腰间，拳心向上；同时左手握紧斜置于腹前，拳心向内。两脚不动，左臂由腹前向左上经脸前向左下直臂抡臂，用锤拳劈击对方的头部、颈部或锁骨。
所以，在少儿跆拳道教学与训练中，就是根据少儿的生理、心理特点，运用切合少儿实际的教学手段和科学而采取的训练 *** 。要不断加强身体、心理训练，逐步提高运动技术水平。同时，由于少儿正处于竞技跆拳道打基础和技术水平积极提高的有利时期。
之一要把跆拳道的专业术语变成儿童语言，让他们听的懂；第二分解教学，把招式动作分解拆开，教学；第三，订立计划表，根据每个学员的特点和进度因材施教。
把杆练习的 *** 扶把训练有两种：—种是双手扶把，另一种是单手扶把。小班幼儿更好采用双手扶把的练习 *** 。
通过这样的 *** ，可以有效的进行纪律的培养。怎样教幼儿学习跆拳道？幼儿跆拳道因为幼儿自身的一些特点，所以有一些方面和少儿跆拳道是很不一样的。这里所说的幼儿跆拳道是指5岁上下的在幼儿园上中班大班的小朋友。
等（具体看教练自己的方式）八：检查作为教学来讲无论是什么课都要做检查这样的话可以给孩子一个很好的习惯。每节上课他自然就认真因为他也想之一个下课。我的教学在下课前必须是要检查的孩子少的话就一个一个检查。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
