产后月子如何护理 (延安月子护理)

产后月子如何护理?

专家建议？：产后不要急着喝催奶汤，应该先让宝宝吸允妈妈的 *** ，让乳腺管的全部畅通，再进行汤类否认补助，记得不要给产妇喝过多油腻的汤品，会不断地增加产妇的身体的脂肪含量，对宝宝也有一定的影响。

坐月子护理事项

1、以卧床休息为主的休息方式是可以适当走动的，不能走太久。不要感冒了 产妇坐月子的时候要注意保暖，不要着凉，夏天吹空调的时候不要对着吹，空调的温度不要开太低，以免产后着凉会出现关节炎、风湿病等后遗症。

2、故产妇在产褥期应以易消化的半流质食物为主，特别注意多吃含纤维素多的新鲜水果和蔬菜，适当下床活动，并养成每日按时排便的良好习惯。必要时可以口服蜂蜜、香蕉等，以促进肠蠕动； *** 内开塞露也可以使用，缓解大便秘结。

3、如有伤口，则应细致护理伤口，避免伤口开裂、发炎。调理饮食顺产后禁忌食物有：韭菜、花椒、大麦制品，偏酸性的食物等这些都是回奶的食物，坐月子期间，每天应多吃些水果、蔬菜，有利于身体健康的快速恢复。

4、坐月子期间，产妇应该格外注意个人清洁和卫生，以免细菌感染而出现并发症。如果整个月子里都不洗头或不洗澡，产妇身体可能会积累很多细菌。因此，产后是可以并需要洗澡洗头的，只是要注意一些事项。

5、产妇产后护理是非常重要的，不仅关系到产妇的身体恢复，还关系到新生儿的健康成长。本文将从恶露、饮食、伤口护理等方面，为大家介绍产妇产后护理的注意事项。排出恶露要帮助产妇排出恶露。

6、注意通风坐月子期间，居室内还需经常通风，但不要门窗对流，不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上，以免感冒。

月子里怎么护理宝宝

1、妈妈应该适当的给宝宝擦婴儿润肤霜，有助于帮宝宝补充水分，选择像来自澳洲专研品牌的贝悦天然有机植物配方婴儿护肤品是广大父母的至佳之选。

2、月子里新生儿护理1 新生儿喂养要点 新生儿的喂养可是门大学问，早至宝宝出生最初的半个小时，就应该要喝上妈妈的母乳，这时候的母乳是最有营养，也更具抵抗力的，是非常难得的，因此，妈妈们应尽快让宝宝吃上母乳。

3、月子里面的宝宝要注意脐带的护理，在出生后医生会把脐带包扎好，回到家里面以后要注意包扎处不要随意乱动，一定要等伤口好了再取下药布，如果发现有流脓的现象要立即就医。

4、婴儿的月子护理主要是注意以下几点不要捏脸蛋不要捏宝宝的脸蛋，如果捏宝宝的脸会造成流口水，口腔粘膜症状。睡婴儿床不要让宝宝睡在大人中间，要睡婴儿床。

5、对于月子里宝宝而言，护理主要包括喂养方面、预防感染、保持环境痛风以及保暖问题，具体如下喂养方面无论母乳喂养或奶粉喂养，要注意喂养充分，同时喂养次数不要过于频繁，以免孩子缺乏消化、吸收时间。

月子期间宝宝护理小技巧

1、需要尽快学会抱孩子及换尿布，月子中母亲调养也很重要，但是一些抱孩子哄孩子的 *** 必须用心学习，至于换尿布，读懂孩子需要什么也是需要用心观察，母亲会的越多学的越多，能更好的应当一个人带孩子的情况。

2、给孩子喂奶后要拍嗝，避免吐奶倒吸引起危险。人工喂养 人工喂养时奶嘴洞大小应适中并注意温度，奶嘴喂奶时尽量不要让宝宝吸进空气，以免吐奶，而喂完之后可轻拍宝宝背部，以免积气。除此之外要对奶瓶、奶嘴严格煮沸消毒。

3、不要让宝宝睡在大人中间。不能用洗衣粉洗宝宝的衣服。不能让宝宝直接穿新买的衣服。不能在宝宝房间放一些花。不能久留宝宝头上的污垢。

4、环境，要保持合适的室温，在24℃-26℃，湿度在40%-60%。每天要开窗通风最少两次，每次半个小时，通风的时候把宝宝转移到另一个房间。

延安月子中心哪家比较好

1、延安市宝塔区禧悦产后恢复店，位于陕西省延安市宝塔区百米大道华丰小区二栋1101号。延安市宝塔区韩美美莱产后康复中心，位于陕西省延安市宝塔区金岳小区二期16号楼2号门面。

2、月升国际子曰中心 一方缘(上海)母婴护理服务有限公司，月升，子曰会所十大品牌之一，是一家以管理子曰会所(母婴护理中心)为主，延伸母婴护理相关服务及周边服务的护理机构。快乐月。

3、月子中心禧月阁，UIB优艾贝，欣生月子中心好。禧月阁 北京禧月阁母婴看护有限公司朝阳分公司成立于2010年，隶属于美中宜和，是具有孕产医疗背景的专业产后母婴护理机构。

4、月子中心比较好的是欧纪源兴国月子中心、爱玛家月子中心、悦子阁月子中心、喜喜月子中心、爱帝宫月子中心等。欧纪源兴国月子中心 欧纪源兴国月子中心是大自然赋予的空灵境地，坐落于幽静秀逸的环境，仿若世外仙境。

5、好的月子中心推荐：敦南真爱月子会所、悦子阁、贝瑞佳、知爱、仕馨。

月子期间怎么护理皮肤

b需使用能给皮肤增加水分的护肤品，涂抹在干燥区内并轻轻地加以 *** ，选用婴儿润肤膏或润肤露，防止皮肤干燥，并能保持酸碱度平衡。c特别注意孕期营养补充，营养的补充不在于多，而在于一定要是适合自己的。

月子期间皮肤护理的 *** 有很多，以下是一些常见的 *** ：保持个人清洁，注意伤口愈合情况良好时进行身体清洁工作，否则很容易导致皮肤感染，患上毛囊炎等疾病。注意做好皮肤的保湿工作。

在坐月子的时候，护肤其实也是非常关键的，只要在坐月子期间把皮肤护理好，看起来也会更加年轻漂亮。坐月子期间使用的化妆品以及护肤品可以说有要求的，因为在这个期间是用母乳喂养的，如果用一些化学化妆品的话会给宝宝的健康也会带来影响。

坐月子护肤更大的问题是因为要哺乳，要顾及宝宝的安全问题。

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