月子期间应该如何护理 (月子里护理清单)

月子期间应该如何护理?

充足的休息时间 分娩几乎要耗尽孕妈所有的力气于精力，因而分娩完后的新妈妈大多是虚弱无力的，再加上分娩时孕妈身体会留下一些伤口因而产妇产后护理充足的休息时间是一定要给新妈妈准备的。

产妇和婴儿必备清单

1、孩子出生需要准备东西，从母亲和婴儿两方面，具体如下：母亲需要准备产褥垫和常用的洗漱用品，特别是要准备较多的内衣、 *** ，在分娩时有恶露，要不停的更换。

2、，纸尿裤S号（我儿子在小宝宝的时候用的多，一天怎么也得个七八片，如果用尿布就用的少了）6，小纱布或毛巾，大浴巾一到两件（剖腹产要带到医院，因为宝宝要游泳，纱布要多准备几块，喝水喝奶喝果汗的时候都能用。

3、本文将为大家介绍产妇和婴儿必备清单，帮助准妈妈和准爸爸更好地准备。产妇衣物肥大、容易穿脱的睡衣或内衣至少3件，绵质 *** 4~6件，棉质、宽带的文胸2~3个，棉线袜2双，拖鞋1双。

4、产褥垫、卫生巾、卫生纸、餐巾纸、洗澡毛巾、洗脸毛巾、两套睡衣、袜子、围巾、带后跟棉拖鞋、产妇帽子、水杯、红糖、巧克力、红牛、吸管、吃饭勺子、可加热饭盒、洗洁精、洗衣粉、脸盆、吸奶器、防溢乳贴、束缚带。

5、同时，为了应对乳汁分泌，防溢乳垫和哺乳内衣也是必备品。此外，舒适的衣服和鞋子也是不能少的，长裤、长袖衣服、袜子和带后跟的鞋子能够让你在产后更好地照顾自己。宝宝用品必备宝宝的用品同样重要。

坐月子护理事项

1、注意会 *** 卫生。产后，特别是产褥期，会 *** 分泌物较多，应特别注意卫生。每天可用温开水或1：5000的高锰酸钾溶液冲洗外 *** 1-3次，并保持会 *** 清洁和干燥，勤换卫生护垫。 注意排尿。

2、...产妇的个人卫生传统上认为：产褥期不能洗澡、不能洗头，怕因此受风受凉留下病根。实际上这种认识是不合理的。 “月子”里产妇的会 *** 分泌物较多，每天应用温开水清洗外 *** 。勤换会阴垫并保持会 *** 清洁和干燥。

3、千万不可以使用麻将席。10． 月子里应避免亲密行为。夫妻之间的亲热行为应该等到妻子的身体完全恢复以后再进行。过早恢复性生活，由于子宫内的创面还没有恢复，非常容易导致产褥期感染，甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。

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