清水冲洗:用清水冲洗的时候,不要去破坏在蓝莓鲜果上面的那一层白霜,洗的时候只要用清水轻轻的冲洗一下,就能够把表面上的那些灰尘清洗干净。
清水冲洗:野生的蓝莓很干净,只需要用清水清洗一下表层的灰尘即可。
蓝莓怎么洗干净用清水冲洗蓝莓可以用清水清洗,特别是野生蓝莓,采摘后可以在水中洗净,然后冲洗,不要用手使劲搓,尽量保持果皮上的白色粉末,这样蓝莓就可以洗干净,而不会失去蓝莓中的营养物质。
盐水浸泡 由于蓝莓的营养价值很高,其外表上的那层白霜对于蓝莓也是起着一种保护作用,所以我们在清洗蓝莓的时候,可以不用洗干净那层白霜。
盐水浸泡 由于蓝莓的营养价值很高,其外表上的那层白霜对于蓝莓也是起着一种保护作用,所以我们在清洗蓝莓的时候,可以不用洗干净那层白霜。
清水冲洗:用清水冲洗的时候,不要去破坏在蓝莓鲜果上面的那一层白霜,洗的时候只要用清水轻轻的冲洗一下,就能够把表面上的那些灰尘清洗干净。
盐水浸泡法。买回来的蓝莓可以放在盐水里面泡十分钟左右,在泡的过程当中,要注意用手搅动几下,然后再用清水冲洗一下就可以了。清水冲洗法。
蓝莓表面的白霜更好不要洗,蓝莓的表皮以及果粉是花青素含量最多的部位因此白霜也是区分蓝莓品质的一个特点,果霜多证明蓝莓比较新鲜,如果没有果霜或是比较少,证明冷藏比较久了2 盐水浸泡市面上买回来的蓝莓更好。
野生蓝莓清水轻轻冲洗:蓝莓表面的果粉、果皮内含有丰富的花青素等高价值营养物质,所以清洗蓝莓更佳方式是更大限度地不要破坏果皮上的白粉,野生蓝莓只需少许清水轻轻冲洗一下,清除掉表面上的粉尘洗即可。
用淀粉:淀粉的附着力很强,在盆里加入3勺淀粉,适量清水,倒入蓝莓,用手搅拌一下,静置10分钟,然后轻搓蓝莓,洗净即可。
蓝莓怎么洗才干净?盐水浸泡 由于蓝莓的营养价值很高,其外表上的那层白霜对于蓝莓也是起着一种保护作用,所以我们在清洗蓝莓的时候,可以不用洗干净那层白霜。
蓝莓怎么洗干净用清水冲洗蓝莓可以用清水清洗,特别是野生蓝莓,采摘后可以在水中洗净,然后冲洗,不要用手使劲搓,尽量保持果皮上的白色粉末,这样蓝莓就可以洗干净,而不会失去蓝莓中的营养物质。