病情分析: 你好,如果在坐月子期间上火了就需要服用药物治疗的,请不用担心。 指导意见: 建议你可以服用清火片维生素C片等药物,多喝开水,多吃清淡易消化的食物,多吃蔬菜水果,禁辛辣 *** 性食物和油腻煎炸食物。
1、本文将为你介绍坐月子上火怎么办,吃什么能去火。
2、病情分析: 你好,如果在坐月子期间上火了就需要服用药物治疗的,请不用担心。 指导意见: 建议你可以服用清火片维生素C片等药物,多喝开水,多吃清淡易消化的食物,多吃蔬菜水果,禁辛辣 *** 性食物和油腻煎炸食物。
3、莲藕生吃或榨汁都行,它可以清热生津、润肺止咳。百合具有清热润肺止咳功效,可以缓解妈妈咽喉肿痛,心烦口渴等现象。其实,坐月子上火,从根本上与产妇的饮食不当有关。
4、适合肺胃有火的哺乳妈妈食用;茭白适合心经有火、心烦口渴、便干尿黄的妈妈食用;莲藕可以清热生津、润肺止咳;百合具有清热润肺止咳的功效,可以缓解妈妈咽喉肿痛、心烦口渴等现象。
5、月子里也应注意食用清热降火的药物,比较清火冲剂之类的,性寒凉的食物也应忌口。
产妇上火吃什么好 (1)清热解毒类:如菊花、黄瓜、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候。
★ 吃对应的蔬菜去火白菜可以清热除烦,利大小便。芹菜能去肝火,解肺胃郁热,容易“上火”的妈妈常食有益。莴笋质地脆嫩、水分多,可以清热、顺气、化痰。适合肺胃有火的哺乳妈妈食用。
上火的表现也很多,例如脸上长痘痘、口腔溃疡、便秘、体热烦躁等等。那孕妇吃什么去过比较快呢?苦瓜苦瓜具有清热解毒、去心火排热毒的功效,此外也能滋养皮肤,保护肝脏。
★ 蔬菜 白菜可以清热除烦,利大小便。芹菜能去肝火,解肺胃郁热,容易“上火”的妈妈常食有益。莴笋质地脆嫩、水分多,可以清热、顺气、化痰。适合肺胃有火的哺乳妈妈食用。
哺乳期建议多喝开水,多吃水果蔬菜,营养搭配合理,。也可以多喝排骨汤、鱼汤,这样奶水比较好。 哺乳期上火吃什么水果 建议哺乳期上火的妈妈吃的水果有苹果、梨、香蕉、杨桃等清热排火的水果。 香蕉: 是凉性水果,可以下火。