之一步:蒜苗摘好洗干净待用。 第二步:蒜苗切段。 第三步:鸡蛋加入香葱打好待用。 第四步:待油热后,加入蛋液。 第五步:加入蒜苗翻炒。 第六步:调入食盐,胡椒粉,鸡精,翻炒均匀。 第七步:出锅撒上红辣椒丝即可。
猪肉 猪肉在炒制过程中会释放一定的油脂,而蒜苗在吸收猪肉的油脂以后,口感会变得更加鲜嫩,以蒜苗和猪肉为主要原料,炒出的蒜苗回锅肉就是很多地区更受欢迎的经典名菜。
猪肉:蒜苗和猪肉搭配在一起炒菜特别好吃,猪肉在炒制过程中会释放一定的油脂,而蒜苗在吸收猪肉的油脂以后,口感会变得更加鲜嫩,以蒜苗和猪肉为主要原料,炒出的蒜苗回锅肉就是很多地区更受欢迎的经典名菜。
蒜苗炒肉是最理想的(更好的肥瘦兼有的硬肋条肉),还可以炒鸡蛋,还有一道菜是蒜苗炒腊肉,里面有黑木耳,油炸豆腐片,川味的,很下饭。。
蒜苗炒鸡蛋好吃。蒜苗炒鸡蛋原料:蒜苗300g,鸡蛋3个,葱适量,油适量,盐适量。
将豆干切条,蒜苗切段待用。起油锅,爆香蒜头,下瘦肉煸炒。瘦肉炒熟煸香后,下豆干炒匀。下蒜苗一起炒至段青。下盐、生抽、鸡精调味就可以出锅了。
蒜苗是一种非常常见的蔬菜,具有丰富的营养价值和独特的风味,可以用多种方式进行烹饪。
1、将蒜苗根部直接倒入锅中,用锅中底油稍作翻炒。炒至℡☎联系:软,将鸡蛋倒入。再倒入蒜苗叶稍作翻炒,翻炒均匀即可盛出装盘。开饭。
2、之一步:蒜苗摘好洗干净待用。 第二步:蒜苗切段。 第三步:鸡蛋加入香葱打好待用。 第四步:待油热后,加入蛋液。 第五步:加入蒜苗翻炒。 第六步:调入食盐,胡椒粉,鸡精,翻炒均匀。 第七步:出锅撒上红辣椒丝即可。
3、准备食材 洗干净的蒜苗和4个鸡蛋和两根火腿。蒜苗切成段,把梗和叶分别盛放在碗中。火腿切成片,鸡蛋打入碗中,加入食盐2克、鸡精1克、胡椒粉1克去腥。用筷子搅散,再放入蒜苗叶拌匀备用。
4、蒜苗做法如下:原料:蒜苗、猪肉、葱末、生抽、盐。第1步、所有食材都准备好,买回来的蒜苗摘干净放在盆中倒入适量水和食用盐浸泡15-20分钟(这样有效的去除蒜苗里80%的农药残留)后清洗干净用刀切成段备用。
5、蒜苗炒鸡蛋 材料:蒜苗,鸡蛋 做法:将蒜苗切成段,鸡蛋下锅煎熟,放入蒜苗,炒2分钟即可,加盐出锅 也可以用蒜苗炒辣椒。