冬瓜海带汤的做法冬虫夏草如何吃法 一次需要多少量

今天阿莫来给大家分享一些关于冬瓜海带汤的做法冬虫夏草如何吃法 一次需要多少量 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、例如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症，可单用冬虫夏草每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次；问题五：冬虫夏草多久吃一次可入煎剂，也可入丸散。

2、关于冬虫夏草的吃法，用量上每人每天0.5~5克左右是更好的，常见的有煎煮食用、炖汤食用、泡酒喝和直接咀嚼吃。冬虫夏草泡酒也仅需每日服用2次，每次饮服15～20毫升，喝完酒后，可以将冬虫夏草吃掉，不浪费营养。

3、虫草一次吃一根即可，虫草具体的量还需要根据身体状况而定。虫草一般一天吃一点就好了，更好吃一根左右就可以了。每个人的身体状况以及需求是不一样的，所以服用的更佳的虫草量也是不一样的。

4、挥发，功效明显降低。常温生服才是冬虫夏草更具药用价值的食用方式。冬虫夏草治病，每天服用量在2克左右，经济实力好可以多吃点，一般要吃2个月以上。日常保健的话，每天1克就足够。

5、虫草的正确吃法及用量隔水蒸：冬虫夏草洗净后，放入容器中蒸20-30分钟，也可以直接加水炖。虫草酒：虫草10克泡1斤白酒，密封15天后，早晚各饮1小杯。

冬瓜海带汤的做法

海带放入容器中，加入适量温水，盖上盖子，静置40分钟，至海带充分泡发。冬瓜去皮，切成大小合适的块，备用。如果能够接受冬瓜皮，不去掉更好，冬瓜皮的利水之效更甚于冬瓜肉，所以即使去皮，薄薄一层即可。

冬瓜需要去掉皮，切成块，然后清洗干净放到一边备用，海带要用刀去刮一下，然后洗干净切成小段放到一边备用，准备好的蒜也要切成蒜末。

冬瓜海带汤将洗净的猪小排斩切成5厘米左右的小段，洗净。.将水倒入锅中，放入猪小排、海带煮45~50分钟。.将冬瓜去皮切成约5厘米的厚度放入汤中，再煮至冬瓜软熟（可以在这个时候加入姜丝，防寒）。

盐、葱姜、料酒、鸡精适量。做法冬瓜去皮切片，肉洗净焯水，海带泡发切片。起锅热油爆香葱姜，煸肉骨放3碗水和料酒。小火烧约1小时，肉骨8成熟时放冬瓜和海带。再烧约10分钟，放盐和鸡精调味即可。

冬瓜海带汤的做法：主料：冬瓜一块、海带一片。辅料：盐一撮。步骤：海带浸泡变软，清洗干净。冬瓜去皮后洗干净。海带切成小块。将冬瓜和海带放进砂锅中。加入没过食材的水。设置煲汤键。

海带冬瓜汤的做法

冬瓜需要去掉皮，切成块，然后清洗干净放到一边备用，海带要用刀去刮一下，然后洗干净切成小段放到一边备用，准备好的蒜也要切成蒜末。

海带放入容器中，加入适量温水，盖上盖子，静置40分钟，至海带充分泡发。冬瓜去皮，切成大小合适的块，备用。如果能够接受冬瓜皮，不去掉更好，冬瓜皮的利水之效更甚于冬瓜肉，所以即使去皮，薄薄一层即可。

冬瓜去皮切片，肉洗净焯水，海带泡发切片。起锅热油爆香葱姜，煸肉骨放3碗水和料酒。小火烧约1小时，肉骨8成熟时放冬瓜和海带。再烧约10分钟，放盐和鸡精调味即可。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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