1、①麦片加适量清水浸泡30分钟以上。②锅置火上,倒入麦片汤,用小火煮20分钟左右,加入牛奶,拌匀,煮15分钟,加入白糖搅匀即可。③也可以直接把纯牛奶煮10分钟后,再把麦片倒进碗里,然后把牛奶倒进麦片里,在拌匀即可。
1、燕麦牛奶粥的做法 【准备原料】:燕麦120g,纯牛奶250ml,鸡蛋两个,冰糖六粒。
2、首先准备:1杯燕麦,800g牛奶,2根香蕉,半茶匙肉桂粉。做法:将香蕉切成薄片备用,然后将牛奶加入燕麦中,用大火煮沸。转到温火上煮,直到燕麦软糯。然后加入香蕉片。最后,根据自己的口味撒一些肉桂粉。
3、这里用的是钢切燕麦粒,把燕麦粒洗干净放入砂锅,加水,水不要放多了,是燕麦的两倍就可以了。砂锅放入炉灶上加热,煮开后小火煮30分钟左右。时间到,燕麦煮熟,把燕麦煮成粘稠的粥状。倒入牛奶。
4、准备材料:牛奶200克,生燕麦片30克 将牛奶和燕麦片倒入锅中,置火上,中火熬煮。煮沸后继续煮一分钟,熄火,盖上盖子焖数分钟。再次开火,煮沸一分钟,燕麦片变成软糯状态,熄火。盛出食用。
5、由外到里的一壁倒入牛奶 ,一壁运用锅铲轻轻地顺着锅型搅拌,牛奶倒完往后,再以小火煮,再缓缓地顺着锅型搅拌。最后加入白糖,这个时候开始沸腾, 再使用锅铲搅拌至沸腾为止 。牛奶燕麦粥沸腾之后,熄火即可。
1、燕麦牛奶粥的做法 【准备原料】:燕麦120g,纯牛奶250ml,鸡蛋两个,冰糖六粒。
2、锅中加入适量的清水烧开后加入燕麦。大火再次煮开后关小火煮至燕麦变得粘稠。倒入牛奶一起煮至微开小火再煮一会即可。煮好的牛奶燕麦粥盛入碗中加入少许白糖调味即可。
3、做法 将食材都准备好;锅中加入足量的清水,然后倒入牛奶;用中小火将牛奶烧开,再放入燕麦片;烧开后再煮两分钟,即可将牛奶燕麦粥盛入碗里食用。
4、首先准备:1杯燕麦,800g牛奶,2根香蕉,半茶匙肉桂粉。做法:将香蕉切成薄片备用,然后将牛奶加入燕麦中,用大火煮沸。转到温火上煮,直到燕麦软糯。然后加入香蕉片。最后,根据自己的口味撒一些肉桂粉。
5、步骤:我用的是钢切燕麦粒,把燕麦粒洗干净放入砂锅,加水,水不要放多了,是燕麦的两倍就可以。砂锅放入炉灶上加热,煮开后小火煮30分钟左右。时间到,燕麦煮熟,把燕麦煮成粘稠的粥状。倒入牛奶。
6、:准备牛奶和燕麦片。2:碗中放入适量的麦片。3:倒入烧开的热水。不要太多水。4:放入微波炉高火1分钟。取出搅拌一下。5:倒入适量的牛奶搅拌,一碗浓稠的燕麦粥就成了。
首先准备:燕麦1杯、牛奶800克、香蕉2根、肉桂粉半茶匙。做法:先将蕉切成片备用,然后牛奶加入燕麦,大火煮开。转温火煮到燕麦软糯。然后加入香蕉片。
食材:燕麦100克、水300毫升、牛奶200毫升、白糖50克。燕麦倒入锅中备用。再加入300毫升的水 ,使用锅铲轻轻地将燕麦戳开在水里。拿到电磁炉上,以中火起火煮(或中小火均可 )。
麦片加适量清水浸泡30分钟以上 锅置火上,倒入麦片汤。用小火煮20分钟左右,加入牛奶,拌匀。煮15分钟,加入白糖搅匀即可。营养价值 燕麦片富含碳水化合物。
首先准备:1杯燕麦,800g牛奶,2根香蕉,半茶匙肉桂粉。做法:将香蕉切成薄片备用,然后将牛奶加入燕麦中,用大火煮沸。转到温火上煮,直到燕麦软糯。然后加入香蕉片。最后,根据自己的口味撒一些肉桂粉。
燕麦牛奶粥的做法 【准备原料】:燕麦120g,纯牛奶250ml,鸡蛋两个,冰糖六粒。
原料:燕麦米(和大米比例1比1)、大米(适量)、牛奶(一袋)、水(适量)、糖(适量)、炼乳(可要可不要)燕麦米和大米可以先泡一个小时左右(使烹饪时间缩短),也可以不泡,清洗干净就可以了。