芦笋和莴笋的区别,竹笋,芦笋,莴笋,有什么区别

芦笋与竹笋是一回事吗

芦笋是竹笋的一种吗 芦笋不是竹笋的一种，竹笋是竹子的嫩芽，是禾本科、竹亚科、竹属多年生植物，而芦笋是天门冬属草本植物。

竹笋,芦笋,莴笋,有什么区别

青笋与莴笋之间是没有区别存在的，因为青笋本身就是莴笋的一种，只是称呼不同而已。

笋分为：芦笋、莴笋、竹笋、春笋、冬笋、玉米笋、干笋这几种。

区别：芦笋，俗称石刁柏、龙须菜是百合科天门冬属多年生宿根草本植物，以提取的嫩茎为蔬菜食用。 竹笋又称竹芽，是禾本科常绿植物竹的幼芽，一般分为竹笋、冬笋、鞭竹笋。

生长环境区别 竹笋和芦笋生长在不同的环境中，产地有很明显的区别，竹笋主要生长在中国南方，很多地区的竹林中，在秦岭淮河以北，很少有竹笋出菜。

不是一回事，具体区别如下：外形不同 芦笋直立草本，高可达1米。根粗2-3毫米。茎平滑，上部在后期常俯垂，分枝较柔弱。

竹笋和芦笋的口感吃起来不同 在竹笋中含有很多的微量元素，对于那些患有肠胃疾病的患者来说，是一种非常适合食用的食物。竹笋是一种竹子的幼芽，它通常是在春天或者是冬天的时候才从地里冒出。

春季养生,竹笋、莴笋、芦笋,三笋不能忘!这三种美味有什么好处

1、竹笋：通便、排毒 竹笋食疗可达到通便作用，肠道中的大肠杆菌能把竹笋纤维素合成人体所需的维生素，还能与肠道中胆固醇代谢产物胆酸合成不能被吸收的复合废弃物排出体外。

2、吃笋的好处有哪些1 竹笋：通便、排毒 竹笋食疗可达到通便作用，肠道中的大肠杆菌能把竹笋纤维素合成年人体所需的维生素，还能与肠道中胆固醇代谢产物胆酸合成不能被吸收的复合废弃物排出体外。

3、多吃三笋护肝脏 三笋即竹笋、莴笋和芦笋。

4、入伏后多吃三笋：竹笋消脂 莴笋降压 芦笋清热 现代人往往营养过剩，若碰上炎热的天气，容易上火和心情烦躁。炎炎夏季吃点笋，有利于除烦解暑，清热泻火，排毒通便。

5、三笋帮助肝病患者有效排毒 肝病让青少年、中年人非常痛苦，对于乙肝、肝硬化等肝病老年患者来说，一日三餐中可经常食用莴笋、竹笋、芦笋，因为这三种食物保肝防癌作用明显，具有消痰、利尿解毒，帮助污物从粪便排出等功效。

6、芦笋含有大量的抗氧化剂，可以中和自由基的作用。自由基攻击细胞，导致衰老。同样，它含有-胡萝卜素，对健康皮肤有好处。芦笋含有维生素K，可以让你的骨骼更强壮更健康。预防骨质疏松和关节炎的症状。

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