莲藕是发物吗藕是发物吗

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1、莲藕性寒、味甘，为清热食物，富含维生素、膳食纤维及钙、磷、钾等矿物质，有较高的食用价值，并不是发物。

2、莲藕是发物吗莲藕不是发物。发物是指富含营养物质能诱发某些疾病的食物，一般为腥膻、热性食物，常见的有羊肉、牛肉、鱼肉、海鲜、芥菜、菠菜等。

3、莲藕并不属于发物，这种食物不会诱发旧疾或者是一些皮肤病。发物指的是富含营养物质能诱发某些疾病的食物，一般为腥膻、热性食物，比较常见的发物有牛羊肉、海鲜、菠菜等。

4、藕是不属于发物的，发物一般是指有辛辣 *** 的或者是有香味的食物，所以藕是不属于这一类的，藕中含有丰富的维生素和℡☎联系：量元素，多吃能帮助很好的补充人体中的维生素和℡☎联系：量元素。

莲藕属于发物吗?

1、莲藕性寒、味甘，为清热食物，富含维生素、膳食纤维及钙、磷、钾等矿物质，有较高的食用价值，并不是发物。

2、莲藕是不是发物藕不管生熟与否都不是发物。

3、莲藕并不属于发物，这种食物不会诱发旧疾或者是一些皮肤病。发物指的是富含营养物质能诱发某些疾病的食物，一般为腥膻、热性食物，比较常见的发物有牛羊肉、海鲜、菠菜等。

4、莲藕是发物吗莲藕不是发物。发物是指富含营养物质能诱发某些疾病的食物，一般为腥膻、热性食物，常见的有羊肉、牛肉、鱼肉、海鲜、芥菜、菠菜等。

发气的食物有哪些

1、香蕉香蕉富含水溶性纤维和左旋糖，这两者在体内大量分解时都会引起肠胃气胀。如果香蕉吃多的话，你就会不断放屁。

2、之一种食物是高淀粉类的食物，比如土豆、南瓜、芋头、红薯等等。这些食物含丰富的淀粉、糖类、纤维素外加吃进去的肉食，经肠道细菌发酵之后，会产生多量的硫化氢、氨气，如一时排不出去，蓄积在肠道内，便会引起胃肠道胀气。

3、发气的的食物蔬菜包括番茄，南瓜，白萝卜，土豆，绿黄豆芽，豆制品(豆腐豆干)，豆类，菌类(木耳蘑菇)等。发性食物指“发物”，是指动风生痰，发毒助火助邪之品，容易诱发旧病，加重新病。

4、发气的的食物蔬菜包括番茄，南瓜，白萝卜，土豆，绿黄豆芽，豆制品（豆腐豆干），豆类，菌类（木耳蘑菇）等。不能吃“发气”食物的人建议吃的食物：柠檬促进肠蠕动：维生素C含量很多，具有促进肠蠕动的功能。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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