石花菜的做法(凉拌石花菜的做法)

石花菜的做法

1、做法：首先将石花菜用40度左右的温水泡2个小时，洗净沥干放入一大碗中。煮好开水，将芹菜焯水沥干水分，放入石花菜的碗中。准备好蒜末，姜末，一大匙醋，一大匙生抽，盐，鸡精，香油兑成料汁。

怎么凉拌石花菜好吃窍门

1、加麻油拌均匀，不可多加，几滴就行。加生抽和香醋，几滴就行提味。拌均匀，也可以腌制一会更入味，这样一道美味的凉拌石花菜就完成了。

2、石花菜 芹菜 花生米 八角 花椒 姜 葱 盐 生抽 醋 蒜蓉 麻油 凉拌石花菜的做法 石花菜冷水洗净，纯水泡发两小时，中间换一次水。

3、(1)将干石花菜泡发2小时左右，然后洗净；(2)取小碗，放入米醋、生抽、辣椒油、大葱葱花、小葱葱花、花椒、盐和白糖调成调味汁；(3)将调好的调味汁倒在泡好洗净的石花菜上，搅拌均匀即可。

4、凉拌石花菜的做法 石花菜用凉水浸泡15分钟，至石花菜泡开，然后洗净沥干水分。请点击输入图片描述 在石花菜里面加入适量油。请点击输入图片描述 加适量盐。请点击输入图片描述 加入适量生抽。

5、凉拌石花菜的做法 石花菜用凉水浸泡15分钟，至石花菜泡开，然后洗净沥干水分。在石花菜里面加入适量油。加适量盐。加入适量生抽。加少许鸡精。加入适量白砂糖。淋入适量陈醋。

石花菜怎么吃?

1、准备好食材 先把石花菜清水泡4分钟左右，去除里面的杂质，不用泡时间长了，否则会口感会发软，没有脆脆的那样好吃。黄瓜，胡萝卜洗净，用擦子擦成细丝备用。蒜粒用刀拍碎，在剁细碎一些。

2、凉拌石花菜 安神 补血 防癌 消炎 降压 工艺拌 口味酸味 准备时间 2小时 凉拌石花菜的做法 1 取50克石花菜。2 用清水泡发，将近一个小时。3 将石花菜清洗干净，剪成小段，并用冷开水再清洗一遍。

3、食材：石花菜、水、白醋 把干石花菜，用温水浸泡，泡好后把上面的杂质去掉，洗干净备用。起锅烧水，锅里加入适量的水，水烧开后，把洗干净的石花菜放进锅里，小火熬煮，熬至用手触摸有稠的感觉就可以了。

4、石花菜不能炒着吃，凉拌倒是可以。石花菜的吃法（做法）大全 石花菜凉粉 1-石花菜泡洗干净。

5、将石花菜凉粉取出，放入大碗中。用刀直接在碗中将凉粉切碎。将适量的大蒜放入容器中捣碎。加入蚝油、醋和少许盐。加入生抽、香油，将调料汁拌匀。调料汁备好后倒入刚切好的凉粉上。搅拌均匀，即可用小勺食用。

6、③：锅中放水，放入花生米、花椒、大料、生抽、老抽、香叶、盐巴，煮熟的花生米才更加入味。④：碗中放入白糖、生抽、老抽、盐调汁备用。⑤： 将石花菜、芹菜、花生米放入调味汁，搅拌均匀即可食用。

海石花菜凉拌要焯水吗

石花菜不需要用开水焯，用凉水泡开即可，下面是具体做法：准备材料：石花菜200克，油1汤匙，盐s匙，生抽1汤匙，芝麻油2汤匙，陈醋1汤匙，白砂糖1汤匙，鸡精0.5汤匙 石花菜用凉水浸泡15分钟后洗净沥干水分。

不需要焯水，温水浸泡即可。主料；黄瓜150克、花生40克、石花菜（干）8克。辅料；盐1克、食用油2克、花椒油2克、生抽8克、香醋5克、白糖1克、香菜3克、蒜3瓣。

海石花凉拌前要用开水焯吗石花菜可以焯水。 石花菜食用前可在开水中焯过，但不可久煮，否则石花菜会溶化掉。

石花菜凉拌做法

1、(1)将干石花菜泡发2小时左右，然后洗净；(2)取小碗，放入米醋、生抽、辣椒油、大葱葱花、小葱葱花、花椒、盐和白糖调成调味汁；(3)将调好的调味汁倒在泡好洗净的石花菜上，搅拌均匀即可。

2、把主料石花菜、菠菜和辅料准备好。把石花菜洗洗，再把石花菜用40度左右的温水泡2个小时。再用清水洗净，除去石花菜上的杂质，再用纯净水泡10分钟。

3、凉拌石花菜的做法 石花菜用凉水浸泡15分钟，至石花菜泡开，然后洗净沥干水分。请点击输入图片描述 在石花菜里面加入适量油。请点击输入图片描述 加适量盐。请点击输入图片描述 加入适量生抽。

4、石花菜 芹菜 花生米 八角 花椒 姜 葱 盐 生抽 醋 蒜蓉 麻油 凉拌石花菜的做法 石花菜冷水洗净，纯水泡发两小时，中间换一次水。

5、凉拌石花菜 做法：首先准备适量的石花菜，少量的芹菜，适量的盐，醋，鸡精，姜，蒜，香油，生抽等调味料。我们要先把石花菜放在温度大概在40°的水里面泡两个小时就可以了，然后拿出来清洗干净，放入合适的容器中。

海石花菜凉拌要焯水吗?

石花菜不需要用开水焯，用凉水泡开即可，下面是具体做法：准备材料：石花菜200克，油1汤匙，盐s匙，生抽1汤匙，芝麻油2汤匙，陈醋1汤匙，白砂糖1汤匙，鸡精0.5汤匙 石花菜用凉水浸泡15分钟后洗净沥干水分。

海花菜是一种海藻类食材，其质地柔软，口感清爽，适合凉拌食用。一般情况下，凉拌海花菜需要先焯水，以下是具体的 *** *** ： 将准备好的海花菜放入锅中，加入足够的清水，大火烧开。

海石花凉拌前要用开水焯吗石花菜可以焯水。 石花菜食用前可在开水中焯过，但不可久煮，否则石花菜会溶化掉。

不需要焯水，温水浸泡即可。主料；黄瓜150克、花生40克、石花菜（干）8克。辅料；盐1克、食用油2克、花椒油2克、生抽8克、香醋5克、白糖1克、香菜3克、蒜3瓣。

石花菜凉拌可以焯水，也可以不焯水。石花菜在凉拌前，如果焯水的话，需要控制好时间，不要煮太久，否则石花菜会变软烂。石花菜在凉拌前，如果不焯水的话，可以用温水浸泡2小时。石花菜焯不焯水可根据个人喜好。

需要的。主料；海石花6朵。辅料；姜蒜末适量、小红尖椒三个、红油两勺、花椒油一勺、生抽一勺。烧开一锅水，将处理好的海石花放入开水锅汇总汆烫一分钟。

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