具体做法:大米洗净,用清水泡约1小时,捞出沥干水分,然后用文火炒香;山药洗净、切成小粒;黑芝麻炒香研末。
黑芝麻炒熟,每天15克左右加三四颗核桃加点山药粉加150毫升纯牛奶,放调理机或豆浆机打成糊,喜欢甜的可适当加点蜂蜜便可开吃。如果用调理机打的要放微波炉丁一分钟更香浓。
具体做法:大米洗净,用清水泡约1小时,捞出沥干水分,然后用文火炒香;山药洗净、切成小粒;黑芝麻炒香研末。
粳米用清水浸泡1小时,捞出滤干。山药切成小颗粒。黑芝麻洗净后晒 干,入锅炒香,加鲜牛奶和清水拌匀,磨成浆,滤出浆汁。
山药芝麻糊。材料:山药粉20g、芝麻粉120g、鲜奶250g、冰糖适量。做法:山药粉加入黑芝麻粉和鲜奶,以小火煮开搅拌成糊,加入冰糖即可。胶桃芝麻糊。原料:芝麻粉20克,砂糖适量。
做好后会发出嘀嘀的提示声,拔出插头,加入适量砂糖,盖上盖子,选择混合搅拌即可。产妇黑芝麻糊怎么做好吃:山药黑芝麻糊 材料: 山药黑芝麻糊70g、开水200ml、熟黑芝麻适量。做法:准备好食材。
将黑芝麻清洗干净,沥干水分,然后放入炒锅里面小火炒熟。核桃也放入锅中,小火炒熟。接下来炒糯米粉,同样是无油无水的锅,小火慢慢炒至颜色微微发黄、没有生面粉的味道就可以了。
步骤:将黑芝麻炒熟。将炒好的芝麻抓一把放入搅拌器中,再放入小半碗剩米饭,再放入半碗水一起搅打成稀糊状或米浆状都可以。将打好的黑芝麻米浆倒入小锅中,放入冰糖,用水调整一下浓度 。
自制黑芝麻糊的做法 将所有配料按方子称重 倒进筛网里用清水冲洗干净 然后放进破壁机或者豆浆机里 加入适量清水 选择米糊功能 程序结束后加入适量糖调味。