什么钙片更好(什么钙片补钙更好)
什么钙片更好(什么钙片补钙更好)
但是对于这么多钙质来说，碳酸钙是最容易吸收的，但是很多人都消化不了这种钙，所以还是选中乳酸钙跟葡萄糖酸钙这些有机钙片。
碳酸钙类和磷酸钙类钙片含钙量更高，补钙效果好，而且磷酸钙是人体骨骼主要成份；有机钙类含钙量低，补钙效果差；氨糖类不含钙也不补钙，完全不能补钙。
老人补钙更好选择含有机酸钙盐成分的钙片，即有机钙，因为有机酸钙盐更利于肠胃吸收，适合老年人。
现在国内保健品牌有很多，其中也不少有做钙片产品做的不错的品牌。今天给大家介绍一个口碑比较好的牌子，像钙尔奇是之一个进入国际知名补钙品牌，而且也是被很多营养专家推荐给骨质疏松症状的人群服用的钙质产品品牌。
选择钙片的时候，一般来说更好选择以碳酸钙为主要钙源的钙片，碳酸钙的含钙量很高，而且比较容易吸收，补钙效果相对比较明显，服用的时候一定不要过量，严格按照说明书规定的量来吃，或者在医生指导下服用。
其实，对多数人而言，复方制剂补钙效果更好，常见如碳酸钙与活性维生素D3混合的钙剂，而且更好是片剂，其吸收率高于液体、冲剂。
市面上的钙片有许多，一般来说最 好选择以碳酸钙为主要钙源的钙片，碳酸钙的含钙量很高，而且易吸收，补钙效果相对比较明显。
、美澳健钙片 美国 B&H 美澳健公司位于美国纽约，是专门从事包括营养补剂在内的各种保健食品的研究、开发、生产的跨国企业集团。
儿童钙片品牌排行榜：迪巧、汤臣倍健、盖中盖、钙尔奇、朗迪。迪巧：迪巧是安士制药有限公司的品牌，主要产品有儿童碳酸钙D3颗粒、儿童维生素D钙咀嚼片、维生素D钙咀嚼片。
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钙尔奇、乐力、三精葡萄糖酸钙等牌子的钙片比较好。钙尔奇 上海惠氏营养品有限公司是美国惠氏公司在华分支机构，公司组建于1992年，主要致力于妇女及婴幼儿营养品的研究、生产及推广。
现在我们对于什么牌子的钙片好有了一定的了解，除了以上几个品牌之外，另外还有纽崔莱品牌或者是三精药业以及澳洲的补钙产品或者是健力多品牌等等。具体的我们可以根据自身的实际情况选择适合自己的补钙产品。
宝宝补钙推荐吃的牌子有：钙尔奇小添佳、汤臣倍健钙镁咀嚼片、哈药小新盖中盖、迪巧、三精牌葡萄糖酸钙口服液，等等。
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除了钙尔奇不错，还有一款哈药的盖中盖品牌，在国内的知名度也非常高，消费者的口碑也非常高。
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补钙效果比较好，所以很多人都会选择乐力和钙尔奇这两种老年人容易缺钙引起的腿抽筋。第三，翠能牌高钙片。这种产品不仅含有大量的钙质，还含有大量的维生素和柠檬酸。本品的主要功效是提高免疫力，补充钙质。钙片的品牌。
1、儿童补钙可以选择钙DK三合一的钙片，添加维生素K2的钙片能够助钙成骨。比如这款妈咪爱钙片，它含有碳酸钙、维生素D维生素K2三大营养成分，三效合一，有效实现补钙入骨。每天一粒，口腔咀嚼服用即可。
2、给孩子补钙可以补一些柠檬酸钙，柠檬酸钙属于有机钙，比较容易吸收，对孩子也没有 *** 性。平时还要给孩子补充一些维生素AD，并且要多晒太阳。
3、君宝康儿童钙片；汤臣倍健儿童钙片；钙尔奇牌儿童钙片；快乐成长儿童钙片；康恩贝儿童钙片；美澳健儿童钙片；敬得钙儿童钙片；乐力儿童钙片。
4、豆类、豆制品。豆类以及豆制品含有丰富的钙剂，宝宝可以吃豆浆、豆腐干或者豆腐片等，有助于补钙。水产品。像河虾、海参以及鱼类、牡蛎等，都含有丰富的钙，宝宝可以多吃。坚果。
