12个全球最难跑的马拉松「原始部落跑马拉松真的假的」
12个全球最难跑的马拉松「原始部落跑马拉松真的假的」
本文摘要：12个全球最难跑的马拉松 印加古道马拉松 这是一场标准的全马赛事，但却是地球上最难跑的全马之一。赛道设在安第斯山脉上，海拔最高处达4500米...
印加古道马拉松 这是一场标准的全马赛事，但却是地球上最难跑的全马之一。赛道设在安第斯山脉上，海拔最高处达4500米，终点是世界“新七大奇迹”之一的马丘比丘遗址。
因为人类是恒温动物，需要维持体温，而进化使我们无法保持热量，需要穿衣服来维系。首先我们要知道一个问题，就是动物可以分为两大类，一种是恒温动物，一种是冷血动物，冷血动物的体温会随着周围的环境改变而改变，例如说：蛇、乌龟、蜥蜴。
再后来，随着古人数量的不断增多，生存空间的需求不断加大，一些古人被迫离开温暖舒适的地区，向着更加寒冷的地方迁移，衣服的保暖功能才日益得到体现。再后来，衣服才又逐渐成为人们审美和个人品味提高所追求的一个价值体现。
人如果能通过衣服这种方式去御寒，那能量的消耗就会下降很多，会大大提高人的生存能力。多年来的习惯固定形成的现有的生活模式就像上面所提到的，随着人类祖先逐渐穿衣服，活动范围逐渐扩大，开始自己想着各种保暖方法，正常的身体体温调节系统能力就下降很多了。
〖One〗人类的慢速长跑能力弥补了速度上的不足，使得我们在长跑方面有出色的表现。 有研究者认为，早期的人类祖先便擅长长跑。 从进化的角度看，长跑不仅适合人类，还促进了人类文明的进化。
〖Two〗散热问题几乎是长跑最大的障碍之一。但我们在跑步过程中，却很少会为过热而烦恼。这是因为人类有着所有哺乳动物都艳羡的散热系统——体表无毛且大量出汗。而反观大部分哺乳动物的散热方式，就非常低效了。科学家有一种假说，早期人类主要是以耐力狩猎（Persistence hunting）的方式来获取肉类的。
〖Three〗长跑很能考验人的耐性，通常跑了几圈儿之后会觉得累。这时很多人会因为疲惫而不再跑下去了。我也曾经有过这样的体会。但是呢，一旦咬紧牙关，坚持跑下去，那种疲惫感便会慢慢地消失。熬过了这一关，心里面会有一种特别的成就感。长期坚持下来，人的意志力也就会变得越来越强。
〖Four〗除了在大赛中获得奖牌，运动员们也热衷于追求最佳成绩，因为打破世界纪录意味着人类极限的又一次拓展。例如，1968年奥运会，海因斯成为了第一个突破10秒大关的百米运动员，他的成就为后来更多年轻优秀的选手打开了进入10秒俱乐部的门。
