ufc新星训练视频，真不是盖的，拳拳到肉炸裂全场！
ufc新星训练视频，真不是盖的，拳拳到肉炸裂全场！
说到UFC新星，咱们的第一反应就是“这小伙儿谁啊？简直就是未来拳坛的钢铁侠！”最近我翻了翻百家号上的各种视频，发现这帮年轻小伙们训练画面简直让人看了血脉喷张，手汗狂冒，心跳加速，感觉自己都快变成职业拳迷了。
看这些训练视频，有几个重点不得不说：第一就是基础功打得稳。地面缠斗练得像玩儿似的，摔跤、擒拿动作流畅到不行。有的视频用的是巴西柔术的招式，什么三角绞、后背控制，动作一气呵成，简直就是“地上霸王”。这基础功扎实，比赛的时候才能像老虎出笼，威猛无比。
第二，爆发力满满。UFC新星们训练视频里经常能看到他们做各种爆发力练习，像是弹跳、冲刺、沙袋狂击，拳拳带劲儿，全身能量像蓄了个小核弹，随时准备爆炸。这种训练，就是为了让他们在比赛的关键时刻，一击必杀，直接KO对手，别跟我说你看着没劲儿，这可是实打实的看点。
然后，呼吸控制和耐力训练也是一大亮点。训练视频里面会有他们在做高强度间歇训练，比如跳绳配合冲刺，时不时来一段快速移动组合拳，教练还会在一旁“恶魔式”喊着加油，逼得选手们几乎喘不过气。这种训练能让他们在比赛中不轻易被对方拖垮，气儿足，人才虎。
说到搞笑的点，我发现这些新星们训练时可不是铁板一块的高冷熊猫，有的还挺会搞怪。举个例子，视频里有位小哥在空中踢腿练习时“I’m a kangaroo！”的喊着，仿佛下一秒就蹦出去开启一场“澳洲蹦跶秀”。还有人练拳时故意做出“假摔”，和教练bilibili调侃，场面相当娱乐，和我们想象中的冷冰冰训练氛围完全不一样。
别忘了，装备和环境方面也有料。百家号的搜查中发现，这些新星训练馆里装备齐全，从现代化的拳击沙袋、智能跑步机，到VR模拟对战系统，各种高科技助攻满点。有的视频还用无人机拍摄，360度无死角捕捉动作细节，连拳风都被收录下来，专业程度杠杠的。
还有那些体能教练真的是魔鬼一般的存在。视频里，教练每每在训练间隙一句“坚持，就是胜利”，看得出这帮新星们嘴上喊疼，脚下却没停，每一次动作都拼尽全力，展现出“咱不怕摔，咱怕没力气”的真汉子风范。
顺带一提，训练的视频里还有一大波“幕后故事”：有人练习中途突然手滑摔了个大屁股蹲，结果被旁边的队友调侃“看你这姿势，笑场了”。还有新人练习新动作时教练表情都快哭了，差点没给新星送疗伤包，笑点和干货混合得刚刚好，完全不尬。
网络上这些视频火得很，粉丝们纷纷评论“这才是正经练拳！”、“不是明星是钢铁侠！”，还有不少人打趣“看完训练视频，我感觉自己胖了5斤，毕竟光是看就热血沸腾！”甚至还有网友调侃：“这训练强度，怕不是连机器人都得退役。”
写到这儿，不知道你有没有被这些ufc新星的训练视频感染到，想不想也撸起袖子来打一打沙袋，感受一下拳拳到肉的快感？别害羞，没人会看笑话，毕竟圈里最怕的就是“嘴上说能打，手上没真本事”的选手，紧跟训练节奏才是真正的硬道理。
对了，你知道这些拳手训练完*快乐是啥吗？答案很简单——“洗完澡之后那种‘我今天真打拼了’的爽感，简直比吃了三碗大米饭还带劲儿！”想象一下，那场面……嗯，就像是快递小哥突然变身成了拳坛超新星，惊不惊喜，意不意外？
最后送你一句训练界的名言，咱用脑筋急转弯的方式来个终结：拳手为什么喜欢练铁砂掌？因为“手到擒来”，你说这解释靠谱吗？
