队友c罗秀肌肉视频〖不用滤镜 33岁的C罗肌肉线条太完美,皇马*好友留言吐槽〗
队友c罗秀肌肉视频〖不用滤镜 33岁的C罗肌肉线条太完美,皇马*好友留言吐槽〗
不可思议！这怎么可能发生？今天由我来给大家分享一些关于队友c罗秀肌肉视频〖不用滤镜 33岁的C罗肌肉线条太完美,皇马*好友留言吐槽〗方面的知识吧、
1、眼看着离假期结束越来越近了，C罗也忙里偷闲继续享受难得的休息时光。他在社交网络上晒出了自己的度假照片。只见C罗穿着泳裤在泳池边摆拍了好几张照片。并且，他在照片上还备注：“不用滤镜！”虽然已经33岁，但C罗的肌肉线条还是非常完美，这样的身材还用什么滤镜呢？C罗的动态迎来前皇马队友马塞洛的吐槽。
2、当今足坛，葡萄牙*C罗那浑身的腱子肉始终都是备受关注的焦点，在皇马效力期间，进球脱衣晒肌肉更是造就了无数经典瞬间。如今C罗虽然离开了球队，但他追求完美身体素质的精神却留了下来，继续感染着皇马的大批球员。
C罗的自律体现在对体能训练的坚持上。他不仅拥有出色的身体素质，还通过持续的体能训练来保持和提升自己的竞技水平。无论是力量训练还是耐力训练，他都一丝不苟地完成每一项训练计划。此外，他还注重灵活性和柔韧性的训练，以确保在比赛中展现出*的灵活性和平衡能力。
C罗展现完美肌肉健硕！霸道总裁自律刻苦，不愧是球迷的偶像看到很多足球迷，家里墙上挂的海报都是C罗，而且都是C罗海报，肌肉结实！对于很多粉丝来说，C罗不仅是**，更是励志属性。这个励志也分两个方面，一个是从普通男生到足球明星的励志转变；同时，很多男生渴望肌肉发达。
C罗从小就展现出他的出色足球天赋，不过后面这么多的成绩，离不开他十年如一日的自律。为了保持良好的肌肉状态，C罗在饮食和平时的一些习惯要求都特别严格。
〖壹〗、职业生涯1985年，C罗出生在一个普通的家庭，因为对于足球的热爱与天赋，C罗一步一步克服困难，成为了享誉世界的足球*。如今C罗已经34岁，对于运动员来说，这已经是职业生涯的一道巨砍，而C罗始终信心十足，说自己还能再踢几年，还会有更好的成绩。
〖贰〗、C罗为了成为足坛*从小就开始严格的要求自己，每天不间断的进行锻炼，就算是自己的心脏出现了问题但是也不是他退缩的借口。在他人生的字典里面只有不断的前进，所以当知道自己身体素质不好的时候他甚至还聘请了专业的人员来锤炼自己的身体。
〖叁〗、C罗和卡卡的合作2009年，C罗和卡卡这对足坛*同时加盟了皇家马德里足球俱乐部。他们的加入极大提升了球队实力，两人的合作成为了球迷热议的话题。在皇马期间，他们携手为球队赢得众多*，两人之间的默契配合和个人能力是球队的显著优势。
〖肆〗、在当代足球领域，C罗（CristianoRonaldo）是公认的杰出人物。他以其速度、技术和射门能力，确立了在世界足坛的*地位。那么，C罗目前效力于哪个俱乐部呢？葡萄牙体育C罗的足球生涯始于葡萄牙体育，这是一家成立于1906年的知名俱乐部。
卡洛斯不过，要说足坛大腿最粗的球星，那么无疑就是巴西队的罗伯特-卡洛斯了。从远处看，卡洛斯的大腿几乎快和腰一样粗了，这样粗壮的大腿，也让他罚任意球时堪称一绝，大力抽射让人看得十分过瘾。据说，当卡洛斯罚任意球时，对方的人墙都是被迫顶上去的，因为没有人想要体会一下被卡洛斯大力抽射打到身上的滋味。
这个人就是黄金左脚罗伯特.卡洛斯，他的大腿直径可以达到61厘米，所以算是大腿最粗的球星了，对比于普通人来说就像牙签与大棒的一个比较。C罗的大腿是现役足球球员里最粗的。C罗的大粗腿也是依靠自己的刻苦训练练出来的。
c罗的腹肌谁是现役足球第一人只能在梅西和c罗之间选择。c罗热度确实更高。他不仅是一个好球员，而且还有一个完美的身材。c罗的腹肌真的是足球界数一数二的。他超低的体脂率让他的腹肌清晰可见。34岁的c罗有这个身材，是十几年如一日坚持换来的。一般人很难超越这个数字。
第一位泰森，第二位C罗，第三位詹姆斯，第四位奥尼尔，第五位菲尔普斯，这五位都是自己领域最出色的运动员。世界体坛难以被超越的5大肌肉分别是泰森的脖子，奥尼尔的麒麟臂，C罗的腹肌，博尔特的小腿，李小龙的背肌，都是十分惊人的。
看一下卡洛斯（Carlos）的大腿肌肉，这几乎是足球的第一条粗大腿。这种肌肉纬度甚至比某些普通百姓的腰还粗。C罗纳尔多（CRonaldo）是一位*的自律狂人。即使他在休赛期，他对自己的要求也非常苛刻。据说人老了，罗纳尔多（CRonaldo）34岁，是一名足球运动员。
C罗20岁以后开始力量训练的。C罗在刚刚加入葡萄牙体育青年队的时候，C罗非常小非常瘦，跑得快有技术，但缺乏力量没有对抗，当时的那些小队友经常嘲笑他的身体。C罗心想总有一天我要让你们看到我的肌肉。
自18岁加盟曼联开始，C罗为了适应强调身体对抗的英超联赛，开始了严格的健身训练，使得他的肌肉线条越来越漂亮。2009年，他以9400万欧元的高价转会至皇家马德里。在伯纳乌的岁月里，C罗的身体素质持续进化，达到了可以与*田径运动员相媲美的水平。
C罗15岁时曾因心脏问题险些提前告别自己的球员生涯，在C罗母亲和里斯本竞技俱乐部人员的帮助下，C罗成功的完成了手术，几天后他就重新出现在训练场上。16岁时，C罗被当时的利物浦主帅霍利尔看中，不过利物浦俱乐部最终没有买下他，当时他们认为C罗的技术还需磨练。
岁的年纪，不输23岁的体能和竞技状态，C罗到底是如何越活越年轻的呢？C罗每天生活的非常规律，绝不少于8小时的睡眠，然后就是不间断的刻苦训练。据英国媒体报道，C罗在曼联效力时，每天至少花一个小时锻炼腰腹和肌肉，自从转会皇马后，更加的疯狂，每天3000个仰卧起坐，这已成了C罗的人生日常。
在里斯本竞技的阿克契特（Alcochete）训练营，C罗接受了5年严格、科学的训练，不懈的努力使C罗开始逐渐成为同伴中的佼佼者。15岁时，C罗曾因心脏问题险些提前告别自己的球员生涯，在C罗母亲和里斯本竞技足球俱乐部人员的帮助下，C罗成功地完成了手术，几天后他就重新出现在训练场上。
C罗的身材在现役足坛，*是算很完美存在。不管是肌肉清晰度，还是体脂率，还有体重上的优势，C罗在锋线位置都是*水准。C罗也是凭借这完美身材，收获了大量粉丝，这好身材也为他带来了巨大收入。C罗自己也很自信，经常进球之后脱掉球衣秀肌肉，这更是令全场球迷沸腾。
在世界足坛，其实还有一个比c罗更强的球星，那就是巴西球星——浩克·胡尔克。他进球后象征性的动作就是脱下外套，秀出肌肉，让一根肌腱就能杀死所有的健美*。与其他人不同，胡尔克的肌肉不是在健身房训练的。他从小在肉市帮父亲搬肉，加上好吃的，就有了这个独特的浩克身躯。
虽然C罗肌肉这么强了，个子1米85也很标准，不过当他站在NBA球星身边，他就是小学生身材。这样的说法真不夸张，不信看完下文，你就会认同我的观点！卡佩拉身高2米08，体重刚好200斤，他真不算肌肉型内线。
速度方面，C罗的百米速度达到过5秒，毫不逊色于一些田径运动员；弹跳方面，C罗在比赛中曾经跳出过惊人的63米，这种*的弹跳能力，不输给许多NBA球星；而C罗的力量更是肉眼可见的，他一身腱子肌，体脂率只有7%，肌肉质量高达50%，远远高于足球运动员的平均水平。
岁的c罗现在相当于23岁的体能：体脂率保持在7%左右，而职业球员的平均数据是10%-11%；c罗的肌肉百分比也达到了惊人的50%，超过了普通足球运动员的46%。
奥尼尔的胳膊在NBA的历史上，沙奎尔·奥尼尔以其庞大的身躯和强大的力量统治了篮下。他那夸张的手臂肌肉，让他在篮下拥有了无与伦比的优势。奥尼尔的力量和敏捷性，使他在篮球场上成为一个难以防守的对手。
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