詹姆斯也不是铁人,他生涯的这几次抽筋让人心疼/詹姆斯生涯背打集锦
詹姆斯也不是铁人,他生涯的这几次抽筋让人心疼/詹姆斯生涯背打集锦
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詹姆斯也不是铁人，他生涯的这几次抽筋让人心疼 2018年NBA东部季后赛首轮，骑士抢七赢下步行者，詹姆斯比肩拉塞尔，职业生涯从未在季后赛首轮被淘汰出局。但胜利的背后是詹姆斯带伤作战，让人心疼。比赛第三节剩下一分多钟的时候，詹姆斯腿部抽筋，不得已回到更衣室接受处理，在抽筋之前，詹姆斯一分钟都没休息。
老詹背打杀伤力很大，但是同时消耗体能太多，技术性不是太强。纯印象流貌似今年总决赛上半场老詹背打单吃一打一个准，到下半场体力下降就有意识地减少了被打次数。
背身单打技术被放弃的原因有三个，即影响球的运行，进攻效率低，巨星风格改变。具体分析如下：影响球的运行：小球时代，球队的进攻节奏越来越快，最重要的是球要跑起来。毫无疑问，背靠背单打的技术对球的运行速度有很大的影响。
既然小球时代意味着更多的转换进攻和更多的三分球出手， 那么曾经那些以背打和中距离跳投为主，移动速度缓慢且不擅长投三分球的球员注定难以在当今联盟里被重用， 诸如希伯特、法里埃德、诺阿等曾经的优质内线都很难在联盟里找到工作了，要知道他们曾经都是让全联盟颤抖的超级内线。
在刚刚结束的比赛中，詹姆斯面对威金斯的防守采用了背身单打的策略。他连续尝试顶动威金斯四次，试图为自己创造投篮机会。然而，威金斯的防守非常坚固，詹姆斯未能成功突破他的防线。在第五次尝试时，詹姆斯仍然未能成功顶动威金斯，这让他感到有些压力。
不是不会，而是不精。09年之前的詹姆斯多用挡拆切入的打法，凭借年轻的身体拆进去就是一个2+1，或者拆开到弱侧进行急停跳投。这时期的詹姆斯的背身单打，往往是战术的终点。说白了就是战术机会出现在低位，詹姆斯尝试打一个。脚步和技术都不是很精，命中率也一般。偷进了就进了，进不去就拉倒。
背身单打5秒钟规则是指进攻球员在进入罚球区背对篮筐时，必须在5秒钟之内传球或者投篮。以下是关于该规则的详细解释：规则目的：这条规则的主要目的是为了限制某些强壮的进攻球员利用背身单打技巧长时间占据篮下位置，通过力量优势逐步推进到篮下得分，从而避免比赛变得过于缓慢和缺乏观赏性。
背身单打5秒规则定义：该规则限制了进攻方球员在罚球线延长线以下位置，背对或侧对篮筐运球的时间不得超过5秒。这一规则是为了限制前NBA球星查尔斯·巴克利利用其强壮臀部优势进行背身单打而设立的，故该违例亦被称为“巴克利规则”。
背身单打5秒钟规则是指进攻球员在进入罚球区背对篮筐时，必须在5秒钟之内完成传球或投篮动作。以下是关于该规则的详细解释：规则目的：该规则的出台主要是为了限制某些强壮的进攻球员利用背身单打从远离篮筐的位置一步步推进到篮下得分，这种行为可能使比赛变得单调乏味，缺乏观赏性和流畅性。
背身单打5秒规则是指当一名进攻方的球员在罚球线的延长线以下位置持球时，背对或者侧对篮筐运球的时间不得超过5秒钟。背身单打5秒规则是针对前NBA球星查尔斯巴克利有着超级强壮的臀部而利用此优点得分来改的，所以5秒违例又称为“巴克利规则”。
〖壹〗、科比的低位背打，靠的不仅仅是身体素质，更多的是依靠技术。身体是一方面，但本身的进攻技巧才是最重要的。一：身体素质 体重、力量： 科比当时为了更好更高效率的背打，增重的同时也增加了力量。
〖贰〗、身体素质 体重和力量：科比增加体重和力量是为了更好更有效率的打回比赛。科比的身体素质比同位置的球员要好，加上他的刻意锻炼，即使在内线球员面前也不会吃亏，甚至詹姆斯也很难不被科比一个人吃掉。身高：科比身高和乔丹差不多，体测198 cm。
〖叁〗、所谓打背篓，首先你要有超强的个人能力，实力是最基本的要求。如果你不能通过反击打开对手，你就找不到机会。实力不代表你比对手强太多。如果乔丹用背打奥尼尔，两人身高体重相差太多，再怎么强壮乔丹也受不了奥尼尔。强大的实力意味着与同等位置的球员相比，拥有超过乔丹和科比的优势。
〖肆〗、第二个特点，奥拉朱旺的梦幻脚步。拜师大梦和低位脚步的研习，让科比与当年的乔丹相比在低位的杀伤力更足，虚晃接转身跳投信手拈来，背打旋转更是精妙无比。第借助掩护接球跳投。在低位单打的过程中，科比还不时兜到高位，借助队友挡拆的人墙掩护，甩开防守球员，接应传球中远距离出手命中。
〖伍〗、而科比就是其中的佼佼者。随着科比的退役，在现在的NBA之中，很难再看到后卫球员用背身打单来进行得分，一方面是因为现在的进攻体系更加成熟，球队有丰富的战术体系来应对各种情况，基本上不再需要球员来使用背身打单作为球队的主要得分方式，另一方面，背身单打技术确实难以掌握，对球员有非常高的要求。
就是因为身体太好，詹姆斯生涯还出现过不少非人类瞬间，这些瞬间无法被别人复制。当你看完之后，更是会对詹姆斯多几分崇拜！扣篮后单脚落地 詹姆斯弹跳具体多少，这个真没有准确数值，但是我们能够通过他的比赛看出，詹姆斯弹跳轻松在1米1以上。年轻时的詹姆斯太爱跳了，一不小心就是平框扣篮。
詹姆斯的弹跳一直是个谜，因为36岁的他依旧能轻松平框扣篮。他在骑士0时期，那弹跳更恐怖，经常是超框扣篮。不过这一次他更夸张，为了把球救回来，他直接是肩部平框了。就这一跳，保底在1米2以上，如果臂展再长点，估计篮板上沿都摸到了。
罗德曼绝对是NBA历史上抢篮板能力最突出的大前锋之一，这主要得益于他非常精准的卡位意识以及自身非常突出的弹跳能力以及极快的弹速，除此之外就是他在球场上非常积极的态度。
罗德曼是NBA历史之一篮板痴汉，他为了抢篮板，可以跟对手无限肉搏。这一次罗德曼为了救球，直接是飞出场外。
在NBA比赛中出现很多违反常理的瞬间比如：罗德曼贴地飞行救球、博班手臂长不用跳跃就能投篮等行为。作为一个超级巨星，甚至是超级巨人，他们是绝对不平凡的。另外，因为这里有很多违反常理的球员，所以在球场上有一些不自然的时刻，我们可以理解。
此图描绘了NBA历史上诸多经典时刻与传奇球星，从不同的角度展示了篮球世界的辉煌与 *** 。让我们一一同回顾这些瞬间，领略其中的精彩与传奇。勒布朗足疗店：勒布朗·詹姆斯在14年总决赛首战中，因腿部抽筋导致热火不敌马刺，错失了冠军，这是他职业生涯中的一个遗憾。
面对克劳德的严密防守，詹姆斯只能先背身停球，再想办法进攻。有趣的是，这时候场边的德拉蒙德坐不住了，只见他站在场面，背对着球场做出拿球背身单打的动作。很显然，他是在现场“指导”自己的队友詹姆斯。接下来，詹姆斯果然使用了这一招，他先是向后靠，待克劳德重心后倾，立马转身杀向篮下。
