谷爱凌一边晒金牌一边吃东西,她到底有多真实 (谷爱凌图片)

谷爱凌一边晒金牌一边吃东西,她到底有多真实?

1、月8日晚，中国选手谷爱凌领取了自由式滑雪女子大跳台比赛的金牌，这是中国代表队在冬奥会上的第三金。领完奖后，谷爱凌开心地咬着金牌，下一秒立马啃起了包子。这位超级可爱的青蛙公主，也是深得全国人民的喜爱。

谷爱凌滑雪场晒 *** !歪头吐舌好俏皮,穿红棉袄大白牙太抢镜,状态如何...

1、只见谷爱凌从数米高的山顶滑下，在空中转体360度后稳稳落地动作行云流水，谷爱凌还同时晒出 *** ，照片中的她对着镜头微笑吐舌头，表情俏皮可爱。

谷爱凌晒骑马照英姿飒爽,她还有哪些隐藏的技能?

跑步也是谷爱凌擅长的运动之一。4月24日，18岁的谷爱凌在社交平台曝光了自己的骑马照。照片中的她穿着一件白色的衬衫，精神饱满。谷爱凌向外界展示了她的另一种人生体验，去玩骑马的游戏。

在跑步、健身之后，谷爱凌又展示了自己的新技能，那就是骑马。谷爱凌穿着运动内衣，6块腹肌明显，可谓是英姿飒爽。

第二点就是坚持体育锻炼，比如广场舞，饭后散步，打打羽毛球，身体唯一不会衰老的就是肌肉，坚持锻炼可以很好的减缓肌肉萎缩，保持身材。第三点就是营养，对于老年人来说，营养要比减肥重要。

谷爱凌骑马驰骋，腹肌羡煞旁人，可见谷爱凌身材管理的很好，自律性极强。想要练出腹肌的话，一是要先减掉肚子上的赘肉；二是在日常生活中，要合理安排饮食，不要摄入过多的增脂类食物；三是要保持规律运动。

谷爱凌擅长攀岩和骑马以及篮球。谷爱凌从小兴趣爱好广泛，而跳台滑雪只是她最有天赋和最为喜欢的一项运动之一。他的母亲也支持她进行其他爱好的训练工作。

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