美白的小窍门有哪些 (美白 *** 小妙招)

美白的小窍门有哪些?

1、持续使用美白面膜 美白面膜能在短时间内为肌肤补充丰富的美白营养，使肤色变得明亮，防止色素沉淀。除此之外，不妨在日常护理中添加防晒面膜，但要注意合理使用，否则会导致皮肤不舒服。

美白妙招

1、牛奶敷脸将牛奶倒在化妆棉或干净的面膜纸上，用其敷脸，坚持10分钟左右，将面膜取下，洗干净面部，涂上保湿霜，就可看到脸部有明显的变白现象。

2、有效美白的小妙招1 *** 1：白醋水洗脸 可将一小勺白醋加温水混合，然后再洗脸能够软化厚厚的角质层，还能美白肌肤呢，不过要记住，千万不要过量使用，这样会让角质层变薄，损害肌肤的。

3、美白的小妙招1 牛奶+面粉面膜 牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，也是牛奶美白法里的其中一招特别适用于中性肌肤。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉能极大改善肤质。

4、可以通过以下 *** 进行改善：补充维生素C和维生素E。多吃橘子、猕猴桃、豆浆等食物，含有丰富的氨基酸及维生素。多吃牛奶等食物，含有丰富的蛋白质和钙的成分，以上都是对皮肤的美白具有较好的作用。

美白的实用小窍门

1、第三种 *** 是敷黄瓜。黄瓜含有丰富的维生素c和维生素e，它们都具有抗衰老和促进新陈代谢，美白的作用。敷在脸上可以起到美白和润肤的作用。

2、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。 多喝柠檬美白水 水是 美容 圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。

3、美白小窍门淘米水洗脸每天淘米的时候，留下初次和第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。这种淘米水更适合油性朋友使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮。

4、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。少抽烟、少喝 *** 性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。日常美白的12个小妙招2 牛奶美白 首先，准备20ml牛奶，然后将牛奶放置在冰箱中大约10分钟。

5、美白的小妙招2 白醋+甘油+水 用按1：1：1的比例调和，擦脸不仅美白还使肌肤细滑。更好晚上用，因为有甘油比较油，习惯后在根据肌肤你自己定。

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