胃疼吃什么养胃,胃不好得人吃什么食物养胃

我的胃痛,以后吃什么比较养胃

1、吃什么养胃又治胃病1 山药 山药中含有大量的淀粉酶以及多酚氧化酶，这两种物质有很好的健脾胃作用。并且，山药能增强人体的消化、吸收功能，增进食欲，增强体质，对食欲不振、消化不良等症状有很好的疗效。

胃不好得人吃什么食物养胃

1、牛奶，能够在胃部形成一层保护膜，减轻有害物质对胃部造成损害。粥类，比如小米粥、燕麦粥、红豆粥等等，易于消化吸收，有养胃护胃的作用。汤类，比如乌鸡红枣汤、排骨玉米汤、鸡蛋汤、菠菜粉丝汤等等。

2、肠胃不好的人一般可以吃南瓜、山药、小米、菠菜、蜂蜜等食物养胃。南瓜：南瓜属于温性食物，并且味道甘甜，也有比较高的营养价值，吃了以后其中含有的果胶，可以将胃内的细菌等有害物质吸附掉，所以对胃比较好。

3、情况如下：胡萝卜胡萝卜富含维生素，适量吃不仅能起到滋润肠道的作用，还能起到养胃护脾的作用。白菜。包心菜又称卷心菜，里面含有大量的维生素K，胃不好的人食用包心菜能有效保护和修复病人的胃肠粘膜，起到很好的养胃作用。

4、蜂蜜：蜂蜜有很好的养胃作用。科学研究表明：蜂蜜里含有乙酰胆碱，其作用于副交感神经，可促进肠胃蠕动。

5、汤更好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难 木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。

6、食物方面：胃不好的人群可以多吃小米粥、面食、疙瘩汤等食物作为主食，清淡容易消化，也不会 *** 胃部黏膜，可以帮助养胃。

胃总是疼,吃什么东西可以养胃

做法：将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。功效：山药具有补脾和胃之功能；百合清热润燥；大枣、薏苡仁健脾和胃，诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。

酸奶养胃：早上喝酸奶对人体有益，酸奶容易消化，还可中和胃酸，保护胃粘膜。牛奶也能养胃，有胃溃疡的人喝了牛奶能减轻症状。

桂花是一种温性的食物，味道比较辛辣，可以入肺、大肠经，桂花有许多种做法，桂花可以温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。

中药健脾养胃可服用人参健脾、参苓白术、四君子、香砂养胃。 问题三：胃疼吃什么食物 24种食物最养胃 最养胃的，是面条。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。 小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃 。

胃病一般吃什么食品可以养胃?

吃什么养胃又治胃病1 山药 山药中含有大量的淀粉酶以及多酚氧化酶，这两种物质有很好的健脾胃作用。并且，山药能增强人体的消化、吸收功能，增进食欲，增强体质，对食欲不振、消化不良等症状有很好的疗效。

胃病的人吃什么最养胃 1最养胃的，是面条；米中含酸多，所以少吃米饭。2如果熬粥，少放点苏打进去，对胃好。3小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃。4有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。

红薯能够补脾益气，正气养胃，化食去积，很多人都知道吃完红薯会放屁，其实这正是胃肠蠕动的效果。 汤水 比较养胃的除了各种粥类外，还有汤汤水水，汤不能是肉汤，而是各种蔬菜汤，比如菠菜汤，鸡蛋汤等等。

做法：将山药、百合、大枣、薏苡仁及大米适量共煮粥。每日2次服食。功效：山药具有补脾和胃之功能；百合清热润燥；大枣、薏苡仁健脾和胃，诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。

黄色水果 红色水果养胃好 黑加仑、葡萄、树莓、草莓、樱桃、提子等水果中含有花青素，这些都是很好抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。常吃可以增强人体抵抗力，还可以美容养颜。

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