西洋参的服用方法 (西洋参的正确吃法)
西洋参的服用方法 (西洋参的正确吃法)
西洋参常见的服用方法有以下三种：直接嚼服吸收好。西洋参片是可以直接含在嘴里嚼服的。其服用方法具体如下：直接将切好的西洋参片，在早饭前、晚饭后含在嘴里，细细的咀嚼，每天用量一般2-4克就可以了。
西洋参一天最常用量为3至6克，每天吃西洋参的量要控制在30克左右，要是吃太多的话可能会引起腹泻，消化不良以及腹胀等，甚至会让患者出现虚不受补的症状。
西洋参可以提高人体的免疫力功能，促进人体的血清蛋白的合成，提高人体的机体的免疫力抵抗癌细胞的生长以及和有效的抵抗癌症的产生。西洋参还具有补肺降火，这是由于西洋参性味微苦，具有降火的作用。
5 西洋参每天泡多少克合适 建议3克为宜。
西洋参的用量1 一般西洋参适合各种人群服用，只要对症就可以了，西洋参的功效是补气养阴，清热生津，它主要适用于，气阴两伤证，热病气虚，津伤口渴以及消渴的人群。
西洋参每天具体服用多少其实和很多因素有关，一般来说，在七八克左右就可以了，特殊人群可以适当减少用量，西洋参如果过量服用是会有副作用的。
西洋参能够提神醒脑，缓解春困所引起的疲倦。同时也能够缓解胃肠道紊乱以及慢性胃病，让胃肠道处于正常运转状态，帮助消化系统的运行。
泡水喝：将西洋参片放入水杯中，加开水浸泡约10分钟锭代茶饮用，可重复浸泡多次，至水无参味为止，但需要注意的是，如果是泡水喝，跟喝茶一样，过夜的不要喝，当天晚上全部喝光，把西洋参片也嚼嚼吃掉。
泡酒法：将西洋参洗干净之后，放入适量的米酒中浸泡7天就可以享用美味营养的西洋参酒了。每天2次就可以，一次20毫升。里边的西洋参也是可以吃的。
食用西参其中一个最简单的方法就是嚼。可以在砂锅内放进一些洋参，然后用水蒸，使它能变软，再将它切成薄薄的片状，找一个清洁的小玻璃瓶或者是小瓷瓶，把切好的参片放在这个容器里即可。
西洋参的食用方法 可于早饭前或晚饭后取2-3克西洋参片含于口中，细细咀嚼。
每次食用的时候取一片就可以了，最多食用4克，食用西洋参*的时候是早饭后或者午饭后，这个时候肠胃对营养物质的吸收利用比较快，在嘴里慢慢的咀嚼就好了，可以享受美味。
泡水喝：将西洋参片放入水杯中，加开水浸泡约10分钟锭代茶饮用，可重复浸泡多次，至水无参味为止，但需要注意的是，如果是泡水喝，跟喝茶一样，过夜的不要喝，当天晚上全部喝光，把西洋参片也嚼嚼吃掉。
直接嚼服吸收好。西洋参片是可以直接含在嘴里嚼服的。其服用方法具体如下：直接将切好的西洋参片，在早饭前、晚饭后含在嘴里，细细的咀嚼，每天用量一般2-4克就可以了。而这种服用方式的药物利用率极高，吸收也比较迅速。
西洋参的吃法 含化法 将西洋参放在砂锅内用水蒸一下，让其软化，然后再切成薄片，放在干净的小玻璃瓶内或者是小磁瓶内，每日早饭前和晚饭后各含服2～4片，细细咀嚼，然后咽下。
1、把原皮西洋参切成薄片，取2-5克放入容器中， 加适量清水泡3-5个小时 ，然后把容器密封好，然后炖煮半小时，吃完早餐之后服用；也可以用西洋参粉，加一个鸡蛋，搅拌均匀后，上锅蒸一下。
2、西洋参怎么泡才会更 健康 ？切薄片炖煮 西洋参的体积是比较大的，当我们拿到食材之后要切成薄片，大约两克左右放入适当的温水中进行冲泡， 冲泡时间为3~5小时 ，然后将西洋参密封好再进行炖煮半小时。
3、将西洋参用小火拱干，然后研成细粉，每次取5克置入杯中，再加入少量的蜂蜜，然后用开水冲入，加盖后5分钟，可以分数次服用，以空腹饮用效果*。
4、进而增强人体对病毒的抵抗力，故经常食用西洋参可提高机体免疫力，减少患病几率。
5、在用西洋参泡水喝的时候，为了让西洋参的药效更明显，我们还可以把西洋参切成片或段，每次用文火煮上2-3片约1小时，喝汁，这样效果会明显些哦。
6、想要西洋参的药力发挥到*，想喝起来更 健康 ，医生建议大家在用西洋参泡水时尽量空腹服用，让肠胃和西洋参的药力充分接触，以此达到*的 养生 效果。
