# 橄榄球犯规规则是什么意思
# 橄榄球犯规规则是什么意思
哦，橄榄球迷们，来来来，让我们茶余饭后扯扯这个“犯规”那些事儿！你是不是也曾在看比赛时被裁判的几句“犯规！”刷屏，然后心里那个“啥玩意儿”就泛起涟漪？不要担心，今天我们就来一探究竟：橄榄球里的犯规到底是啥意思，这么一说，保证你再看比赛就能秒懂裁判的“杀手锏”！
先从基础说起，橄榄球的规则繁多，就像一部超级复杂的智力游戏，但犯规其实就是那些破坏比赛公平和安全的“坏蛋行为”。简而言之，就是一些行为被运动规则明令禁止，打破了比赛的“老规矩”。理解了这些犯规的类型，就能更灵光了，像个比赛中的“侦探一般”。
比如说，有没有听过“阻挡”、“抱住对方”、“提前冲线”这些词？这些都是犯规的“示范动作”。阻挡，但不合理的阻挡，或者用身体某个部位去挡住对方，违反了“公平竞争”的原则；抱住对方，就是在对抗中打了个“暧昧”姿势不放，让比赛变得“不公平”；提前冲到对方阵地前面，抢了先，不让后面的人有公平的机会追赶。这些行为，看起来简单，但一旦出现，裁判就会毫不手软，吹哨、罚分，甚至罚出场。就像在朋友圈被“点名批评”一样尴尬。
橄榄球犯规还包括其它几大“重磅炸弹”。比如说“干扰传球”，就是你偷偷用身体挡住对手的视线或传球路线，想搞“黑暗操作”。“高头球候击”，就是跳得太高用头撞人，这个动作超级危险，经常酿成“头破血流”。还有“推人”或者“拉扯衣服”，这些行为表面上看似打闹，实际上是一种“违规暴力”。裁判一看不顺眼，直接吹哨：“你这个小子，要注意风格，不然送你去看医生啦！”
那么，这些犯规是怎么划分的？其实橄榄球比赛规则里把犯规分为“轻℡☎联系：犯规”和“严重犯规”。轻℡☎联系：犯规可能只是一点点“违规操作”，比如轻触对手，没有大碍。而严重犯规，比如暴力行为、恶意推搡，不光会被判罚20码还可能影响比赛的走势，甚至直接送“回家休息”。裁判的哨声就像是比赛中的“规则天平”，既要平衡局势，又要保证运动员安全。
说到“犯规”的大户，当然少不了“阻挡”。在橄榄球中，阻挡如果发生在不允许的区域或方式，就会变成“禁忌”。比如说“非法阻挡”会被裁判判罚10码甚至15码的罚款，这就像你在游戏里被踢出场一样不爽。孔明说：“阻挡要合法，似乎也比做人要讲套路。” 毕竟，比赛中的“套路”就是遵守规则，不然一脚踹出去可不是闹着玩的。
还得提一句，就是“持球冲撞”。这可是橄榄球的核心之一，但不代表你就可以“肆意妄为”。如果用身体力量没有控制，肆意往对手身上撞，裁判就会判定为“违规”，这可是“野蛮行为”的高级表现。毕竟，这可是关系到运动员的“人身安全线”。裁判吹哨不留情，似乎在说：“打到我就算你了！”
还有，让人意想不到的是，很多犯规都跟“场地”有关系。像是在“越位”，就是你在对方还没有发球或传球之前，提前跑到对方阵地，这完全是“插队”行为。裁判就像个“门卫”，看到有人插队，果断“请出场”。而越位太多，也会导致比赛节奏变差，谁也不想看“插队大作战”。
当然，橄榄球犯规不是只有这些。还有诸如“剥夺对方控球权”、“用手推人”以及“故意拖延时间”。每一种犯规后，裁判都会根据情况判定相应的罚则。有时候看到裁判一哨响，球员立刻“面如土色”，仿佛自己变成了“犯罪现场的嫌疑人”。这些规则看似繁琐，但实际上就像老人说的：规矩大了得有，没有规矩不成方圆。
在广大橄榄球粉丝们的心中，除了比赛的激烈和精彩，犯规场景也是一大看点。有时候裁判的哨音秒杀了比赛 *** ，有的人还屏住呼吸紧张等待裁判的判罚。想想看，这些规则设立的目的，不就是保护运动员、保证比赛公平出彩么？不过说到底，橄榄球的魅力除了激烈无比，还有那一份“规则与 *** 的完美结合”。
所以，下次你再看比赛，瞧瞧裁判的哨声和那些明显的“犯规动作”，你或许会有不同的感受。哎呀，不知道是不是还漏掉了啥？那裁判那么多规则，他到底是不是开了“犯规指南”？嗯，也许只有他自己知道答案啦！
