# 散打自由搏击的英文单词全攻略，带你秒懂国际格斗圈
# 散打自由搏击的英文单词全攻略，带你秒懂国际格斗圈
你是不是被“散打”、“自由搏击”这些中文名字搞晕了？别怕，小伙伴们！今天咱们就来一趟英文世界的“搏击游乐场”，一探那些酷到爆的英语单词到底都长啥样！有的人说：“我只知道拳击的英文是Boxing，武术或散打的英文是不是也很high？”别急，咱们一步步来，学会这些黄金单词，世界格斗舞台都能跟着你溜一圈！如果你是击打爱好者、格斗新手、还是运动狂热分子，这篇文章带你get 到所有必须掌握的散打和自由搏击的英文名词，顺带还能变身英语格斗大师！准备好了吗？我们出发！
首先得说，散打在英语里一般翻译成“Sanda”，这是从中文拼音直接音译过来的，很多国际格斗爱好者以及专业比赛里都用这个名字。不过，散打也常被描述为“Chinese Kickboxing（中国拳击）”，体现了它融合了拳、腿、摔、锁的全面技艺。这个“kickboxing”其实也是帮我们打个比方，让不了解散打的朋友一眼就知道，这东西跟普通的拳击不同！
“Sanda”这个词最早源自中国，指的是结合了武术、摔跤、格斗等多种元素的比赛，所以在英语中很多人会用“Chinese Kickboxing”或“Chinese Sanshou（散手）”来描述它。这里“Sanshou”也是拼音直译，意思是“自由格斗”或“自由战斗”。双拼都非常好记，朋友们可以根据场合自由切换：国内叫“散打”，国际英语圈友人听着“sanda”和“sanshou”都没错儿，炫耀一下也很好玩儿。
再聊聊“自由搏击”。这个词拿到英语里就比较多样了，常用的有“Kickboxing”，但这个“kickboxing”更偏向于以腿技为主的踢击运动。不完全对应自由搏击，但在非正式场合，人们很多时候会用“Kickboxing”作为代名词。更贴切一点的词叫“Free Fighting”，它强调没有过多限制，豪放自由，跟中文的“自由搏击”那种意思一模一样。还有一个较少提到但很专业的词——“Full Contact Fighting”。它强调全身出击，无怕被截胡，打得淋漓尽致。
说到“打击”，英文里扯到核心动作，习惯用“strike”。“To strike”就是打、击、攻击的意思，遍布所有格斗项目，包括拳、腿、肘、膝都用这个词；“punch”专指拳击中的打击，“kick”则代表腿技。如你在国际格斗圈听到“strike”时，就知道吓人地方来了！
“摔”呢，英语里叫“throw”或者“takedown”。“Takedown”在 MMA（Mixed Martial Arts，综合格斗）里面超级常用，指的是你一脚踢到下面，把对手按倒的动作。“Shoot”也是一个动词，表示在擒拿战中“射击”或“冲击”。你要是在武咩区炫技，顺便用上“takedown”或者“throw”让对手“吃土”，那场面足够燃到爆！
有人可能会问：“那锁技呢？”在英语里，锁技统称为“submission holds”。比如“armbar”锁臂，“kimura”也是一种关节技。“Chokehold”则是勒喉的技法，记住了：肌肉不是用来炫耀的，是用来制服对手的！
当然，描述战斗激烈程度，我们经常用“knockout”或简称“KO”。只要一个“KO”，比赛就结束，胜负已分。想表达“你被KO了”英语可以说，“You got knocked out”。再比如，用“tko”代表“technical knockout”，技术性击倒，不是你死就是我亡的那种狠劲儿！
再说点酷炫的：“Fight”是最基础的“打架”或“比赛”词。而“match”或者“bout”用来描述正式的比赛，比如“title bout”就是冠军战，听着是不是酷掉渣！“Clinch”则是近身缠斗，抱得紧紧的那种感觉，像猫抓老鼠的激烈场面。
战术方面，“defense（防守）”是拼死守住的本领，“offense（进攻）”则像热情似火拼命冲锋。当你在擂台上用英语喊“Let’s go！”，那是鼓劲儿，也是战场的呐喊声。听了都觉得自己马上变成格斗明星，哪怕只是纸上谈兵！
或许你会问：“英语里有啥特别炫酷的术语可以用来描述比赛的 *** ？”那就得说“flurry（连击）”和“combination（组合技）”。一套连续攻击，让对手无处遁形，那场面绝对炸裂！“Counter（反击）”也是个好词，让对手的招数变成你的反击武器，学习快点，别让人家抢了风头！
讲到这里，可能你还想知道一些专业词汇，比如“stand-up fight（站立战斗）”表示双方站着打，或者“ground fighting（地面格斗）”，比比谁先制服对方。同理，“submission”表示让人认输的技艺，“takedown”则像是在皮球场突然“抢断”对手，把战局瞬间扭转。哎呀，这些词听着是不是就觉得自己要卷起袖子，准备开打？
一只脚迈进英语的搏击天地，你会发现这些词汇像一把钥匙，打开了无限战斗世界的大门。不管是科普散打的“sanda”还是自由搏击的“free fighting”，总有一款专属于你的“战技宝藏”等待挖掘。还在等什么？把这些单词背好，下次和国际“打手”秒变“英语搏击王”，准没错！
