哟哟哟,各位马拉松迷们,2019年的浙江马拉松赛程终于出炉啦!是不是激动得想要立刻拉开跑鞋,冲出去炫耀一番?别急,先来看看这份超级详尽的时间表,让你清清楚楚知道每一场比赛的“开跑点”。毕竟,跑步还得讲究科学和准时,不然一不小心就成“迟到的冠军”了,哈哈!
浙江马拉松系列赛,早在2019年就火得不行,从杭州到宁波,再到温州、绍兴,路途遥远,但 *** 无限。根据搜集的官方信息和跑友们的爆料整理,这份时间表绝对是你奔跑道路上的指南针,不骄不躁,准时到位才是王道!
先说杭州站:2019年杭州马拉松定在4月14日举行。天气嘛,一般春天暖洋洋,既不太热也不太冷,跑起来最舒心。比赛当日早上6点半开始验票,7点半正式关门,接下来就是一场速度与 *** 的较量。起跑线在西湖边,想象一下,跑在湖光山色中,风吹起跑袜,心情都能跑出彩虹来!
再来看宁波站:这场比赛安排在4月21日,也就是一周后。宁波的比赛时间表和杭州类似,早上6点半左右开始检录,7点准时发令。扬起跑旗的那一刻,仿佛全城都在鼓掌支持你!值得一提的是,宁波这次的路线经过著名的东钱湖,景色美到让你忍不住想停下来 *** ,谁说跑步不可以风景线部分?
温州站:2019年温州马拉松在4月28日,也就是说,连续三周你可以体验“马拉松轮播剧”。温州那边的路线特色:沿着江边跑,旧城区穿插,风景别致,难怪跑友们都说“温州跑步好似旅游”,走走停停,怎么能不心旷神怡?比赛当天清晨5点半就有人在起床准备,早鸟们早起打卡的勇气值得敬佩!
绍兴站:安排在5月12日,节奏慢点,给大家留点缓冲时间,赛事时间表显示检录在4点半就要开始,起跑在早上6点,天气预报预测还挺给力,预计晴空万里,跑在鲁迅故里,情怀爆棚。路线穿越古镇古巷,跑完之后还可以顺便吃碗绍兴黄酒面,完美!
除了这四大城市,还有一些特辑!比如说,嘉兴站和衢州站,时间分别安排在5月19日和6月2日,细节信息可以关注官方公告。这些站点的比赛都各有千秋,路线不同,风景不同,难怪跑友们一边打卡一边叫好。
说到报名流程,2019年各个站点的报名都可以通过官方网站或者官方合作渠道完成。从去年开始,报名提前两个月左右就开放了,想站在起跑线上,把“完赛一百天计划”完成?还得注意网上报名的截止时间!
比赛服装要注意事项:带上你的跑鞋“爆款”,记得鞋底磨损不要太严重,否则跑起来像踩棉花糖;衣服要透气,别穿得像平胸汤姆,淋点汗都变成“汗蒸”了。必备的补给品:能量棒、运动饮料,干点啥什么的都得准备好,不能比街头跑者还要“手忙脚乱”。
关于比赛当天的补给点、志愿者服务、医疗保障,官方都讲得清清楚楚——当然,跑到一半遇到膝盖酸痛的时候,记住,医保和救援都在加班,别硬撑,找专业人员帮忙,不要让自己变成“行走的物流车”。
还有别忘了,你可以选择全马、半马或十公里,这就像点外卖一样,挑自己能吃得下的。全马要体力,半马要耐力,十公里则适合新手“入门试水”。不同的赛事时间表也略有差异,安排出合理的休息时间,是保证完赛的关键。所以,别光看赛跑,想想自己的“体能套餐”才是王道。
好了,跑步狂们,2019年的浙江马拉松赛程就是这般“热火朝天”的状态。想象一下,冲过终点线的那一刻,是不是也像中了彩票一样欣喜若狂?别忘了带上你的手机,拍些“跑路照”,发朋友圈炫耀一下挑战极限的“荣耀屠夫”姿势。记得,跑步不过是生活的调味料,别把自己搞得“像一块拆迁户”,要优雅、帅气一点才行。
那么,现在你还在犹豫什么?赶紧准备装备、查好时间,把这份浙江马拉松2019时间表收好,经常看几遍,别到最后“时间不凑巧”,变成“跑了半天,才发现还没出发”的悲剧主人公。祝你跑得自在,跑得快乐,成为赛场上最闪耀的“飞毛腿”!