怎么 *** 丰胸,丰胸的更好 *** 手法

怎么 *** 才能丰胸

将左手放在右手下方，两手一起移动向上 *** 。

丰胸的更好 *** 手法

第2种 *** 从 *** 中心开始画圈，往上直到锁骨处。从 *** 外援开始，以画小圈方式做螺旋状 *** 。两手掌轻轻抓住两边 *** ，向上微微拉引，但是别捏得太用力。

手掌托住左侧ru房，右手从下向上轻 轻敲打ru房。右侧ru房以相同手法重复 *** 。

环形 *** ：双手置于 *** 的上、下方，以环形方向 *** 整个 *** 。螺旋形 *** ：一手托住 *** ，另一手食指和中指以螺旋形向 *** 方向 *** 。指压式 *** ：双手张开置于 *** 两侧，由 *** 向 *** 挤压。

最简单的胸部 *** 手法

1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。手保持同样的形状，从左胸开始。

2、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。

3、用食指、中指与无名指的指腹轻轻按压 *** 内侧3秒，同时静静低呼气，松开手指3秒并吸气，重复3次。

4、用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧 *** 直至腋下，返回时用五指指面将 *** 组织带回，反复20~50次后，换右手 *** 左 *** 20~50次。

5、1．用温热毛巾对整个 *** 热敷。一只手横放在另一侧 *** 上，另一只手压在该手上，双手重叠用力向胸中央推压 *** *** 。将双手手指并拢放在 *** 斜下方，从 *** 根部振动整个 *** ，然后用双手将 *** 向斜上方推压 *** 。

6、保健 *** 是采用 *** 胸部、 *** 的办法来增 *** 房，方便有效。具体 *** ：直推 *** ：先用右手掌面在左侧 *** 上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至 *** 根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手 *** 右 *** 20～50次。

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