1、鱼胶20克,猪蹄1只,木瓜,生姜适量。洗净一起放入炖锅中,加适量的水,炖3-4个小时,调味即可食用。【功效:润容养颜,月子补身,涨奶水尚好】鱼胶猪肚汤 鱼胶15-20克,猪肚适量。
石斛花胶炖排骨原料:排骨、鸡脚、花胶、石斛、红枣、姜片、盐做法:煲/炖汤作用:营养汤水,石斛生津止渴,兼能清胃热,大人小朋友都很合适。
炖法:鱼胶与补骨脂一同入锅中,加水适量,放盐煮1小时,加入味精即可。功效:补肾益精,温阳固摄。适应症:肾虚不固之遗尿、遗精、夜尿频多等。鱼胶当归汤 材料:鱼胶、当归各10克,红枣10枚。做法:将上3味水煎。
材料:黄鱼肚4个,鸡半只,姜3片,红枣,桂圆,枸杞各少许。做法:1)花胶洗净晾干水分。2)锅里放大半碗油,把鱼肚放进锅里,开小火保持温油泡花胶。3)等花胶鼓起发大至5-2倍左右,颜色变微黄即可捞起。
鱼胶炖鸡 花胶平常能够和鸡放到一起煲汤喝,制做时需要提前准备乌骨鸡一只,花胶适当大枣和姜片,及其食盐,也有米酒必须适当提前准备一些。
鱼胶煲汤可以放以下东西:党参茯苓鱼胶汤 材料:鱼胶160克,鸡腿2只,猪骨100克,党参15克茯苓15克,生姜3片,盐适量。
之一步:头一晚先把鱼胶和翅浸泡好(鱼翅干蒸20分钟,再放入锅内煮30分钟后过冷水(放入2片姜去腥),把过冷后的鱼翅用清水泡著放入冰箱过一晚;鱼胶蒸软取出用清水浸泡放入冰箱过一晚)。
排骨100克 胡萝卜1颗 辅料 盐少许 鱼胶排骨汤的做法 排骨,胡萝卜,姜备好,鱼胶提前用温水泡好。胡萝卜去皮切块,排骨掉水,鱼胶切小块,姜切三片。把第2步骤所有材料倒入汤锅中。加入足量的水。
准备食材,猪骨烫去血水,洗净,番茄去皮,一切四。猪尾骨放入砂锅里,兑足量清水,小火炖1小时。加入鱼胶 加入番茄,继续炖1小时。炖好的汤,调入适量盐,即可食用用。小贴士 番茄用开水烫下,好拨皮。
1、做法:鱼胶泡发后和龙眼干红枣一起放入炖盅,炖2~3小时候加入冰糖即可。3 银耳莲子炖鱼胶 银耳被称为“平价燕窝”,有开胃健脾、清肠排毒、滋阴润肺的功效。干燥的天气多吃银耳能为身体补充津液,尤其对女性好。
2、鱼胶煲骨汤,鱼胶 15 克,与猪骨或鸡骨,加水适量,煲数小时后加调料即可食用。本汤适用于健脾养血、补肾益精。鱼胶当归汤,鱼胶 15 克、当归 10 克,红枣适量。洗净加入炖锅中炖 2-3 小时。
3、花胶、鸡放入滚水中拖一拖,沥乾。冬虫草洗净略修,与花胶、鸡、火腿、水置炖盅内,加盖慢火炖约二小时。
4、将泡发好的鱼胶洗净切块,高丽参洗净,炖盅内放入高丽参,加适量热水,隔水炖60分钟,加入鱼胶,续炖30分钟,最后加入冰糖,搅拌至完全溶化即可。
5、猴头菇炖花胶 材料:花胶、猴头菇、猪展肉、淮山、枸杞子、盐适量。做法: 猴头菇用水浸泡一晚发好。 发制花胶:将花胶蒸半小时,然后放入冰水中,置于冰箱里24小时取出就行了。
海参1条,鱼胶2片,乌鸡1/3只,红枣,枸杞,淮山,姜片。做法:海参提前泡发好;鱼胶泡发好;乌鸡剁小块淖去血水;洗净红枣,枸杞,淮山;生姜去皮切片;全部材料一起放入炖锅内,小火炖4小时。
鱼胶炖食材有很多,以肉类最为常见,如鸭子、猪蹄、牛腩、猪肝、牛肉、鸡、鱼、鹿肉等;也可以炖蔬菜,如冬瓜、胡萝卜、木耳、苦瓜、竹笋、荠菜、香菇等。
将泡发好的鱼胶洗净切块,高丽参洗净,炖盅内放入高丽参,加适量热水,隔水炖60分钟,加入鱼胶,续炖30分钟,最后加入冰糖,搅拌至完全溶化即可。
1、做法:鱼胶泡发后和龙眼干红枣一起放入炖盅,炖2~3小时候加入冰糖即可。3 银耳莲子炖鱼胶 银耳被称为“平价燕窝”,有开胃健脾、清肠排毒、滋阴润肺的功效。干燥的天气多吃银耳能为身体补充津液,尤其对女性好。
2、花胶、鸡放入滚水中拖一拖,沥乾。冬虫草洗净略修,与花胶、鸡、火腿、水置炖盅内,加盖慢火炖约二小时。
3、鱼胶适量的切薄,如下图所示。准备瘦肉,洗净切片待用,如下图所示。锅内置水,煮至开,下切好的鱼胶,煮开,如下图所示。煮开后下瘦肉片,如下图所示。迅速下适量的盐和鸡精,出锅,如下图所示。
4、鱼胶炖鸡 花胶平常能够和鸡放到一起煲汤喝,制做时需要提前准备乌骨鸡一只,花胶适当大枣和姜片,及其食盐,也有米酒必须适当提前准备一些。