1、喝一些鲜榨蔬水果汁或者绿豆汤。如芹菜汁可以缓解酒后头痛脑胀、脸面潮红等症状;荸荠汁适宜高粱酒等烈性酒醉患者饮用。喝酒后可以通过催吐、喝蜂蜜水、静脉输液等方式快速解酒。
1、香蕉,香蕉中含有丰富的钾和足够多的果糖,果糖有助于人体更快清理酒精,因此喝酒后吃香蕉有利于减轻酒精对人体的危害。豆腐,喝酒后吃点豆腐,可有效促进体内的乙醇排出,起到解酒的作用。
2、喝点牛奶,保护一下胃黏膜。吃点清粥小菜,清淡的东西。我每次喝完酒,胃就难受,可是有时候不喝又不行,劝你要能不喝还是不喝的好,酒喝多了,伤身体。酒后该当适当进食酸牛奶,可以帮助胃肠功能恢复。
3、牛奶醒酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,减少对酒精的吸收。豆腐解酒:饮酒多时,再加一个豆腐做下酒菜,可促进体内的乙醇迅速排出。皮蛋醒酒法:醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。
1、乌梅。乌梅有解酒之效,如果肝脏衰弱,即使是少量的酒也会发生宿醉。蜂蜜水。蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡。酸奶。
2、蜂蜜:蜂蜜中含有一种特殊的成分,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。西红柿汁:西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上 ,能使酒后头晕感逐渐消失。
3、、喝酒后可以适当吃一些新鲜水果,如:如橘子、橙子。酒喝多后可以先喝一杯蜂蜜水,这样可以起到缓解酒后头疼的效果,同时也具有一定的催眠作用,可以帮助醉酒的人进入睡眠。或者可以吃一些西红柿,帮助分解酒精。