银耳桃胶羹桃胶能不能和银耳在一起炖汤

今天阿莫来给大家分享一些关于银耳桃胶羹桃胶能不能和银耳在一起炖汤方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、桃胶，百合，银耳可以在一起炖，具体做法如下：食材：桃胶，百合，银耳，皂角米，红枣，红糖。将桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时左右）至软涨，体积大概能涨大数倍。

2、桃胶、百合、银耳可以一起炖，具体做法如下：准备材料桃胶：25克、银耳：10克、皂角米：15克、百合：10克、红枣：50克。

3、桃胶和银耳，再加上皂角米，或者加红枣，都可以一起煮，经常喝有美容养颜，补中益气的作用。

4、第2步、用牙签挑去黑色部分、反复冲洗干净。第3步、银耳撕小块。第4步、把冰糖、银耳、桃胶、枣子、冰糖放入锅中。

桃胶银耳羹是怎么做的?

1、和银耳、枸杞一起炖煮，是女人们梦寐以求的美容润肤佳品。长期喝可补充胶原蛋白、增加皮肤弹性，变得光滑、细腻、 *** 。

2、将桃胶放入清水中浸泡20小时至软涨，体积大概能涨大约10倍。再掰成小块。银耳用清水泡20分钟变软。杞子洗净。将桃胶、银耳、杞子、冰糖和水倒入碗里，高压锅隔水炖25分钟即可。

3、做法步骤：第1步、准备、银耳、桃胶、我是提前一晚泡发的。桃胶要泡至无硬心．泡12小时左右。第2步、用牙签挑去黑色部分、反复冲洗干净。第3步、银耳撕小块。第4步、把冰糖、银耳、桃胶、枣子、冰糖放入锅中。

4、做法如下：之一步：浸泡桃胶、皂角米分别用冷水泡发10-12小时以上（冬天需要延长泡发时间），银耳泡发2-3小时。桃胶泡发后用手捏没硬芯时说明已泡发好。

5、食材：桃胶几颗就行、银耳一小朵、皂角米十几粒、雪燕两小块、冰糖一点点。桃胶、雪燕、皂角米提前一晚浸泡。浸泡8小时以上，捏至无硬心即可。银耳提前一小时泡发。泡好后把银耳撕小块。

桃胶银耳羹

用料：桃胶50克、老冰糖180克、干银耳25克、小红枣5个、红枣几颗、枸杞适量。干银耳用冷水泡发。清洗干净，撕成小块放入电炖锅中。加入泡发清洗干净的桃胶，老冰糖敲碎加入，再放几颗红枣。

清水适量桃胶银耳羹的做法步骤（1）将银耳提前6小时泡发。（2）桃胶泡发一天。中间可以用镊子挑去黑色的杂质。（3）银耳去黄心剪成小朵，添加适量的清水。（4）大火煮开后，改中小火慢炖一个半小时，至粘稠软糯。

【百合红枣桃胶银耳羹】食物：银耳半朵，大枣5个，老冰糖20克，桃胶适当，百合花适当.做法：之一步提前将桃胶清水泡开15-20钟头，半途换3次清水，银耳和百合花泡浸5钟头。

，银耳提前1小时泡发，撕成小片放入养生壶内。2，加入4L水，盖上盖子启动养生汤按键，煮40分钟。3，紫薯切小块，银耳熬煮40分钟后倒入紫薯块继续煮10分钟。4，倒入冰糖块继续煮10分钟即可。

桃胶银耳羹1备好冰糖，桃胶、银耳、皂角米、用水发好清理干净备好待用。2把发好的银耳放入炖锅中。3再放入发好的皂角米。4再放入发好的桃胶。5放入冰糖适量。6兑入清水适量。7放入高压锅中。

滋阴养颜。桃胶银耳羹具备滋阴养颜的作用，对我们的人体是很有益处的。由于桃浆具备和血养血、平稳血糖值成分及其养颜美容的功效，白木耳具备滋阴润燥的功效，这二种食材一起吃，具备滋阴养颜的功效，女士能够常吃。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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