沙琪玛是垃圾食品吗1、沙琪玛算是垃圾食品。沙琪玛属于油炸食品，热量非常高，而且沙琪玛含有的油量是非常多的，长期吃下去的话对身体非常不利，而且还很有可能会对我们的口腔健康造成一定程度上的损害。沙琪玛是一种满族特色甜味糕点。红薯和沙琪玛能一起吃吗?软...