在游泳池里，很多人把自由泳的换气看作门槛，其实只要把呼吸和划水的节奏对上，就像点亮了Swim的节拍器。所谓“最标准的自由泳换气动作”，不是瞬间把头抬起、像海龟一样张嘴发声，而是要与身体的姿势、手臂划水和腿部踢水形成一个流畅的合奏。要...