看到小朋友一旦遇到水就兴奋的小表情，家长们就会想着怎么把他们的蹬腿训练做得更系统，既好玩又有效。其实自由泳的腿蹬动作是速度和稳定性的关键，蹬腿调整好了，整条泳姿就像装上了强力马达。下面这份攻略用通俗易懂的方式，结合日常可操作的练习，把“小朋友自由泳...