本周的训练核心围绕体能、控球与射门三件套展开，面向初中和高中校园足球队的同学们，目标是让每次出场都像开场就点燃的“火箭发射”——动力足、节奏稳、传球准。教练组强调，训练不仅要讲究动作标准，更要把比赛中的决策时间...