很多人问臂围到底应该多大才算“合格”，看起来像是足球、篮球的身材问题，其实橄榄球强调的是整体力量与身体对抗的平衡，而臂围只是其中一个指标。先把尺子放在一边，想清楚你的位置、体脂、训练强度、比赛风格才是关键。本文用直观的口吻带你拆解臂围的...