近身格斗术基本功1、武术基本功一般包括肩、臂、腰、腿、手、步，以及跳跃、平衡等练习，通过基本功和基本动作的练习，能增加各个关节、韧带的柔韧性和灵活性，提高肌肉的控制能力和必要的弹性。警察抓歹徒训练叫什么名字擒敌拳。技能训练内容有(一)单兵队列(二...