男人的八块腹肌分别是哪里,怎么数?块就在你的肚脐旁边。最上面的两块也就是12块很难练也很难看出来，因为它们是3456块的3/还有就是他们在胸骨什么.有些人认为只有在肚子上才有腹肌的。八块腹肌有八块腹肌通常是比有六块腹肌的人多出腹部最下面的...