晚上身体痒越抓越痒怎么治1、保持良好的生活习惯也很重要。均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，避免暴饮暴食；保持充足睡眠，避免过劳和紧张情绪；加强锻炼，增强体质，提高身体免疫力。在日常生活中注意个人卫生也是预防皮肤过敏的重要措施。小孩子身上发痒怎么办孩子...