滑雪的好处和坏处滑雪的好处和坏处1滑雪——柔韧你的身体滑雪是一项全身的运动，能够对神经系统进行全方位的锻炼和提高。在给你带来速度享受的同时，也锻炼了你的平衡能力、协调能力和柔韧性。滑雪的六大好处因此在滑雪时几乎所有的关节，都能起到比较良好的...