核桃是上火还是下火的吃核桃不上火也要适量据现代科学分析，核桃仁含蛋白质14%，含脂肪40%~63%，含碳水化合物10%，还含有钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、核黄素及维生素a、b、c、e等。味美多脂的核桃仁不仅营养丰富，还有其特殊的疗效。核桃吃了会上...